近日，有网友在微博发起(qǐ)了(le)话(huà)题“#刘(liú)畊(gēng)宏了(le)一年的变化”，分(fēn)享自(zì)己坚(jiān)持(chí)和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来(lái)的种(zhǒng)种(zhǒng)变化(huà)。

　　而(ér)刘(liú)畊宏(hóng)本人也(yě)在该话题下发文感谢自己的粉(fěn)丝，他(tā)对粉(fěn)丝喊话称(chēng)，“畊练(liàn)一周(zhōu)年(nián)，你们都发生(shēng)了很大(dà)的改(gǎi)变，这个改变不是(shì)只(zhǐ)有体重的变化，而(ér)是(shì)看到你们开始喜欢(huān)吃健康无(wú)添加的食物了(le)、和家人(rén)一起跳(tiào)操(cāo)关系变好(hǎo)了(le)、和老(lǎo)公有共同话(huà)题(tí)了、睡眠改善了、看待事的物角度更积极更(gèng)正面了…..等等，这些(xiē)都(dōu)是我(wǒ)们在直(zhí)播时一直(zhí)在传递的能量，我相(xiāng)信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走红(hóng)，创下了(le)一(yī)周涨粉(fěn)超千(qiān)万的“神话(huà)”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘(liú)畊宏女孩(hái)”，每天(tiān)坚持观看他的直播健身。

　　那(nà)么(me)，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常多的网(wǎng)友涌入(rù)该话题，分享(xiǎng)自己(jǐ)锻(duàn)炼一(yī)年以来的身心(xīn)变化，仅今日话题(tí)阅(yuè)读量就达到1000万多(duō)，参与(yǔ)讨论者(zhě)400余(yú)人。

　　而(ér)且这个话题俨(yǎn)然成(chéng)为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化(huà)当然是非常大(dà)的(de)。

　　首先(xiān)，自然是体重(zhòng)、外(wài)观的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年(nián)下来，确实达(dá)到了减(jiǎn)肥的效(xiào)果(guǒ)，根据大(dà)家的分享内容(róng)，瘦个(gè)二(èr)、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身(shēn)体素(sù)质、心理状态都是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很多网友表(biǎo)示，这一年以来(lái)，虽然体(tǐ)重变(biàn)化不大(dà)，但是(shì)能够明显感受到(dào)身体(tǐ)变得越来越好，而且心情也(yě)随之更加开(kāi)朗(lǎng)自(zì)信，整个(gè)人(rén)越来越棒。

　　还有的(de)网友称自己压力很大，每天(tiān)心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快(kuài)乐(lè)，心情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之(zhī)以恒的事，也有部分网友称虽(suī)然自己一(yī)直(zhí)有坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自己没(méi)控(kòng)制好饮(yǐn)食，体重(zhòng)没变化，但身体素质(zhì)的确(què)好了(le)不(bù)少。

　　这类分享内容非常多，除(chú)了微博(bó)，其(qí)他社(shè)交平台中(zhōng)也有很多网(wǎng)友表示自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了(le)，而且身体(tǐ)素质好了非常多(duō)，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感(gǎn)动，从(cóng)他们身上可(kě)以明(míng)显感受(shòu)到自信、快(kuài)乐(lè)的美，刘畊宏的健身操带(dài)来了(le)不仅(jǐn)是身(shēn)心(xīn)健康，更是一种(zhǒng)积极向上(shàng)的(de)生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏本人这一年来又有什(shén)么(me)动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了(le)，刘畊宏(hóng)自己(jǐ)有什么变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达(dá)到6900多万，此外(wài)，他(tā)也在微博、小红书(shū)、快手等社交平(píng)台上经(jīng)营个人账号，分(fēn)享自己生活、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余万、快手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后(hòu)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅(jǐn)为(wèi)1800余万。不过目(mù)前(qián)刘(liú)畊宏(hóng)已经早过了涨粉期，其粉丝(sī)量增长(zhǎng)趋于稳定(dìng)。

　　以抖音平台(tái)为例，根(gēn)据蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过(guò)去90天中(zhōng)，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百(bǎi)万粉丝的(de)情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然(rán)成为健身区(qū)妥妥的(de)头部博主。

　　这一年来(lái)，刘畊宏(hóng)在自己(jǐ)对“主(zhǔ)营(yíng)业务”健身操方面从未懈(xiè)怠，基(jī)本保持平(píng)均(jūn)每周开播三(sān)次的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过(guò)去一年，但刘畊(gēng)宏直播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天以来(lái)，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿(yì)人次。

　　同时，这(zhè)些直(zhí)播中，平均(jūn)人气峰值也都在10万以上。

　　但过(guò)去(qù)一年，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直播(bō)中玩(wán)起了(le)CosPlay。他和妻子(zi)会打(dǎ)扮成各(gè)种动漫人物(wù)，教(jiào)大家(jiā)跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也(yě)让(ràng)运动这种比较枯燥的事情多(duō)了一(yī)分(fēn)乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮成葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具(jù)总(zǒng)动员(yuán)》中的(de)牛(niú)仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操(cāo)，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总(zǒng)而(ér)言之，刘畊宏(hóng)的直播方(fāng)式(shì)越来(lái)越丰(fēng)富，场面也非常欢快，想必也会吸(xī)引很(hěn)多(duō)粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时(shí)，刘畊宏曾表示(shì)不急于带货。而一年过后，直(zhí)播带货也成为刘畊(gēng)宏变现的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有(yǒu)粉(fěn)丝(sī)1300余万，而(ér)其近(jìn)七千万(wàn)粉丝的大号则(zé)没有带货记录。

　　团费一年多少？党费一年多少呢，团员一年交多少党费"http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133018614.jpg">

　　据蝉妈(mā)妈(mā)数据显(xiǎn)示，刘畊宏(hóng)过(guò)去90天一(yī)共(gòng)进(jìn)行了60次带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万(wàn)人(rén)次(cì)，总销量75万至100万，总销(xiāo)售额达(dá)到(dào)5000万(wàn)至(zhì)7500万。

　　带(dài)货(huò)商品方面(miàn)，刘畊宏主要(yào)售卖(mài)健康(kāng)类饮食、运动(dòng)服(fú)装等产品。

　　如此(cǐ)看来，这(zhè)一(yī)年来(lái)，刘(liú)畊(gēng)宏推动了“全民健身”这个概(gài)念，让(ràng)非常多的人通过(guò)运动(dòng)获(huò)取(qǔ)健康(kāng)的(de)身体以及(jí)更(gèng)自信(xìn)的心态；同时(shí)，刘畊宏(hóng)自己也(yě)通过带货(huò)变现(xiàn)，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非(fēi)没有(yǒu)挑(tiāo)战。在涉足带货变现后，产(chǎn)品质量(liàng)问题(tí)往往成为一(yī)把(bǎ)双(shuāng)刃剑，这需要(yào)刘畊宏(hóng)更(gèng)加关注供(gōng)应链管(guǎn)理，避免因产品口碑问题带来负(fù)面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红(hóng)时期正值居家(jiā)办(bàn)公高峰期，人(rén)们(men)有充(chōng)足时(shí)间观(guān)看直播一起锻(duàn)炼(liàn)；但现在随(suí)着大(dà)家日常生活回归正常，可(kě)能对刘畊宏(hóng)粉丝(sī)增量上有(yǒu)所影响。

　　例如有媒(méi)体调查称，也(yě)有(yǒu)很(hěn)多网(wǎng)友表(biǎo)示自己已经不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其(qí)中，封(fēng)面新闻创建的(de)投票中，一(yī)直坚持(chí)练习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很(hěn)久没练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而微天下创建的(de)投(tóu)票中，坚(jiān)持(chí)练习的网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就不(bù)跳(tiào)的网友(yǒu)占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然(rán)是健身领域的“现(xiàn)象(xiàng)级”博主，仍然(rán)会带领更多人参与到(dào)健身这件事中。

　　你“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)了(le)没(méi)”？（本文(wén)有(yǒu)删(shān)减(jiǎn)）

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