随着(zhe)社会(huì)的发(fā)展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多人都选(xuǎn)择的(de)是自己(jǐ)解决！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决(jué)生理需求，但(dàn)是很多的(de)人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求对身体的(de)健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求的话，也(yě)能(néng)够从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压力也是非常(cháng)巨(jù)大(dà)的，而且(qiě)有些女性(xìng)可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得(dé)更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对(duì)于(yú)促进睡(shuì)眠还具有非(fēi)常(cháng)好的帮助(zhù)。

可(kě)以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会将他人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自(zì)己身(shēn)上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率。而女(nǚ)性(xìng)朋友若(ruò)有自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的(de)情况，能够帮助在一定程度上预(yù)防细(xì)菌和病毒的感染，有助于(yú)保护(hù)身体健康。

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可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的(de)过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说，适当(dāng)n是正极还是负极，L是正极还是负极的自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡路里，对于减肥瘦(shòu)身(shēn)具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需(xū)求的时(shí)候，能够自己驾驭自己(jǐ)的(de)身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己(jǐ)的(de)身(shēn)体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要(yào)记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如果(guǒ)这(zhè)样(yàng)过于(yú)频繁的话(huà)，会对(duì)女人的子宫，阴道(dào)造成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概(gài)率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能(néng)会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性生活(huó)的(de)欲望降低，这(zhè)样反而不利(lì)于夫(fū)妻(qī)之(zhī)间的(de)感情。

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