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沙田柚(yòu)可以减肥(féi)吗

　　沙田柚是不(bù)可以减肥的。

　　柚子不可以减肥,柚子属于较常(cháng)见的水果,含有一定的维生素C、钙、铁、碳水化合物(wù)等营养成分,

瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思　　减肥期间(jiān)适(shì)量吃一些柚(yòu)子,可(kě)为身体补充一定营养(yǎng)成分。但柚子没有燃(rán)烧脂肪的作(zuò)用,不能只通过(guò)吃柚子进行减肥。

沙(shā)田(tián)柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适合自己的大(dà)小，柚子也不例外(wài)。

　　在看柚(yòu)子(zi)时(shí)，不(bù)要(yào)看太小的(de)，这种小柚子多半是还(hái)没成(chéng)熟的，味道(dào)一般都会很酸，当然了，也不能选太(tài)大的，太大的(de)柚子，果肉可能没什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形(xíng)状上的(de)话，好的(de)柚子(zi)一(yī)般都是上面尖，下面(miàn)平，这种柚子的品质比较好，但要(yào)不是这个形(xíng)状的话，就建议(yì)不(bù)要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的(de)话，在没成熟的时候表(biǎo)皮都是青色(sè)的，但瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思要是表皮(pí)是比较(jiào)鲜明的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚子(zi)的成熟(shú)程(chéng)度(dù)是刚刚好(hǎo)的，如果表(biǎo)皮是特别明显的(de)黄色，就(jiù)代表了这个柚子是比较(jiào)老(lǎo)的了，里(lǐ)面已经没(méi)有什么水分了，没有(yǒu)水(shuǐ)分(fēn)的吃(chī)起来(lái)会(huì)太(tài)干。

　　3、看(kàn)手感。

　　柚子皮摸(mō)上去是光滑均匀、毛孔小(xiǎo)的，而(ér)且被光照还能(néng)泛着光的，就说明这种(zhǒng)柚(yòu)子是生长得比较好的，可以(yǐ)放心购买(mǎi)，但(dàn)要(yào)是(shì)摸起(qǐ)来是比较(jiào)糙的(de)，外表起着(zhe)褶子不泛光的(de)，这种柚子还是别选了。

　　在柚子的下(xià)面有(yǒu)一(yī)个小(xiǎo)孔，那(nà)里是柚子的脐部，用手指按压柚子的脐部(bù)，按上(shàng)去(qù)要是紧紧(jǐn)的，那么(me)这个柚子(zi)的(de)水分充足，非常的新鲜多汁(zhī)，但如果(guǒ)是软(ruǎn)软的，能够(gòu)按进去(qù)的，就说明这个柚(yòu)子里面已经干(gàn)了，里面(miàn)的果子所剩无几了(le)，这种柚子就可(kě)以放弃了。

沙(shā)田(tián)柚(yòu)怎么挑选才甜(tián)

　　挑选(xuǎn)甜沙田柚的方法(fǎ)：

　　一、看外(wài)观(guān)

　　在看(kàn)柚子时(shí)，不要(yào)看太小的，这种小柚子(zi)多半是(shì)还没成熟的，味道一(yī)般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可能没(méi)什么(me)水分，吃起来(lái)也(yě)没有(yǒu)什么味(wèi)道。

　　形(xíng)状上好的(de)柚子一般(bān)都是(shì)上面尖(jiān)，下面平，这种(zhǒng)柚子的(de)品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没(méi)成熟(shú)的时候表皮(pí)都(dōu)是(shì)青(qīng)色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那(nà)么(me)这种柚子(zi)的(de)成熟程(chéng)度是刚刚好的，如(rú)果表皮是(shì)特别(bié)明显的(de)黄色，就代表了这个柚子(zi)是比较(jiào)老的了，里(lǐ)面(miàn)已(yǐ)经没(méi)有什么水分了，没有水分的吃起(qǐ)来会(huì)太干。

　　三、用手摸

　　在(zài)柚子(zi)的下面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子的脐部，用手(shǒu)指(zhǐ)按压柚(yòu)子的脐部，按上去(qù)要是紧(jǐn)紧的，那么这(zhè)个(gè)柚(yòu)子(zi)的水分充足，非常的新鲜多(duō)汁，但如果是软软的(de)，能够(gòu)按进去的，就说(shuō)明这个柚子(zi)里面(miàn)已经(jīng)干了，里面的果子所剩无几了，这种柚子就(jiù)可(kě)以放弃了(le)。

　　沙田柚(yòu)的品种(zhǒng)：

　　1、容(róng)县沙田柚。

　　沙田(tián)柚(yòu)发源于容(róng)县清(qīng)乾(qián)隆(lóng)皇所(suǒ)赐(cì)而得名列为贡品，容县种植(zhí)沙田柚的历史已有两千多年(nián)，其果(guǒ)大形美、味甜蜜(mì)且耐贮藏(cáng)，而果实则为葫芦(lú)形(xíng)和梨形，果(guǒ)蒂部呈短颈状，果底(dǐ)常有古(gǔ)铜钱大(dà)的(de)环状印圈(quān)内(nèi)有放射沟纹，常称为菊花底或金(jīn)钱(qián)底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆(cuì)嫩(nèn)、蜜味清甜，10月下旬成熟极耐(nài)贮藏，果实可(kě)贮藏(cáng)150-180天，贮后风味尤佳，有着(zhe)水果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州金柚(yòu)，树势强(qiáng)健，一(yī)般(bān)1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立(lì)，果实梨形或(huò)葫芦(lú)形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白色或虾(xiā)肉色，风味浓甜品质上等。

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