新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时(shí)间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长(zhǎng)以及新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间(jiān)长，新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放(fàng)的好办法(fǎ)等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下(xià)的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022　山(shān)芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减(jiǎn)肥的效果，每中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022100克熟山芋的(de)热量(liàng)仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中(zhōng)富含(hán)植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹(fù)感的(de)同时也(yě)不用担心摄入(rù)过多热量，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维(wéi)，还可以起(qǐ)到(dào)一定的(de)润肠通便效果。

　　部分研(yán)究表明(míng)植物纤维因(yīn)为难以被吸收，而(ér)与肠道微生物的接触时间更长。所以可以通过调(diào)节肠道微(wēi)生物来(lái)帮助代(dài)谢，减肥人群可(kě)以适当(dāng)吃山芋(yù)帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准备一个稍微大一(yī)点(diǎn)的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在(zài)下面垫上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的(de)旧衣服(fú)，再把(bǎ)新鲜(xiān)山(shān)芋放(fàng)入(rù)纸箱内(nèi)。

　　在(zài)每(měi)层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服(fú)，最(zuì)后在上(shàng)面盖一层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以(yǐ)保(bǎo)存一年(nián)时间不坏，因(yīn)为纸箱(xiāng)有透气防潮的(de)作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室的效果和吸(xī)潮的(de)功效，用(yòng)这个方(fāng)法来保存新鲜山(shān)芋，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山芋(yù)越放越甜，不会腐(fǔ)烂(làn)发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用(yòng)卫生(shēng)纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑(sù)料(liào)袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是放在干(gàn)燥(zào)通风的地方，这(zhè)样也可以保存很长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可以控水锁(suǒ)水(shuǐ)，能够(gòu)防止外(wài)界水(shuǐ)分影响(xiǎng)新鲜(xiān)山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比(bǐ)较少，也(yě)可以放(fàng)在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保(bǎo)存之前首(shǒu)先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)保鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样(yàng)可以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住(zhù)新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜(xiān)山(shān)芋一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋(yù)怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多人特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头，所(suǒ)以说一次性(xìng)会(huì)买(mǎi)很多芋头回来，这样(yàng)自己一天(tiān)肯定是吃不完(wán)的，想要将芋(yù)头(tóu)保(bǎo)存(cún)下来，但(dàn)是害怕保存不好，担心这(zhè)个(gè)芋头(tóu)坏掉了不能(néng)吃(chī)，所以(yǐ)说很多人常(cháng)常为这个事情担忧，也(yě)担心自己(jǐ)不能(néng)吃到新鲜的(de)芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那(nà)么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时(shí)会受到(dào)伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易被(bèi)微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜湿(shī)不宜干之说，过(guò)干也会(huì)导致腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏要求的适宜相(xiāng)对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后尽快食用，并且一定不(bù)能放入冰(bīng)箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放(fàng)于室内较(jiào)温暖、通风处(chù)保(bǎo)存。

　　若需保存较长时间，可采(cǎi)用通(tōng)风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱(xiāng)或(huò)一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮藏初(chū)期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果自己一(yī)次性买(mǎi)回来太(tài)多的芋头不知道怎么(me)保存好(hǎo)的话，那(nà)么不妨试(shì)试上(shàng)面我们介绍(shào)的(de)这(zhè)些保存芋(yù)头的(de)方法，如(rú)果不是很多，那么最好是放在冰箱(xiāng)里面保存下来，但(dàn)是一定不能削(xuē)皮，这样带皮的保存时间才能更(gèng)长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放(fàng)在(zài)通(tōng)风的(de)地(dì)方。

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