新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存(cún)放时(shí)间长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长以(yǐ)及新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长，新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间(jiān)，新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放最(zuì)好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好办法(fǎ)等(děng)问题(tí)，农(nóng)商网将为(wèi)你整理(lǐ)以下的生活(huó)知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到(dào)辅助(zhù)减(jiǎn)肥的效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤(x频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽iān)维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄入过多热量，可以(yǐ)代替部分(fēn)主食(shí)。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到(dào)一(yī)定的润肠通便效果。

　　部(bù)分(fēn)研(yán)究表明植物(wù)纤维因为(wèi)难(nán)以(yǐ)被吸(xī)收，而与肠道微(wēi)生物(wù)的接触时(shí)间(jiān)更长(zhǎng)。所以(yǐ)可以通过调节(jié)肠道微(wēi)生(shēng)物来帮(bāng)助(zhù)代(dài)谢，减(jiǎn)肥(féi)人群可(kě)以适当(dāng)吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在下(xià)面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋放入(rù)纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层(céng)报纸或旧衣服，最后在上(shàng)面(miàn)盖一层(céng)报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干燥(zào)，通风的(de)环(huán)境中。

　　可以保存一(yī)年时间不坏(huài)，因(yīn)为纸箱有(yǒu)透气防潮(cháo)的作用，旧(jiù)衣服(fú)或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来(lái)保存新鲜山芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜山(shān)芋越放越甜(tián)，不会腐(fǔ)烂(làn)发芽(yá)，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放在(zài)干燥(zào)通(tōng)风的地(dì)方，这样(yàng)也可以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁(suǒ)水，能够(gòu)防止外界水(shuǐ)分影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋原有水分(fēn)，保(bǎo)持新(xīn)鲜度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋的量比(bǐ)较(jiào)少(shǎo)，也可以放在冰箱保鲜层(céng)进行(xíng)保存，保存之前首(shǒu)先将新鲜山(shān)芋(yù)用保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可(kě)以(yǐ)锁住新(xīn)鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次性会买(mǎi)很多(duō)芋头回来(lái)，这样自己(jǐ)一(yī)天肯(kěn)定(dìng)是吃(chī)频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽不完的(de)，想要(yào)将(jiāng)芋头(tóu)保存下来，但是害怕(pà)保(bǎo)存不好，担心这个芋头坏掉了不能(néng)吃，所以说很(hěn)多(duō)人常(cháng)常为(wèi)这个事情担忧，也担(dān)心自(zì)己不(bù)能吃到新(xīn)鲜的芋头，芋(yù)头还是(shì)吃新(xīn)鲜(xiān)的比较好，芋头保存不好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋(yù)头(tóu)怎么存(cún)放好呢(ne)?

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时会(huì)受到伤害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤(shāng)造成(chéng)腐(fǔ)烂(làn);在7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖，表皮易被微(wēi)生物侵染而(ér)腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜(yí)湿(shī)不宜干之说(shuō)，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要(yào)求的(de)适宜相(xiāng)对湿度为(wèi)85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋(yù)头购买之后尽快食用，并且一(yī)定(dìng)不能放入冰箱(xiāng)，当气(qì)温(wēn)低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温(wēn)暖、通(tōng)风处(chù)保存。

　　若需(xū)保存较(jiào)长时间(jiān)，可采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头(tóu)用(yòng)纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要(yào)注(zhù)意的是(shì)，在(zài)贮藏初期，由于(yú)外界气温高(gāo)，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次(cì)性买(mǎi)回来太多的芋(yù)头不知道怎么保(bǎo)存好的话(huà)，那么不妨试试上面(miàn)我(wǒ)们(men)介绍的这些保存芋(yù)头的方法，如果(guǒ)不是很多(duō)，那么最(zuì)好是放(fàng)在冰箱(xiāng)里面保存下来，但是一定不能削皮(pí)，这样(yàng)带皮的保存时间才(cái)能更长久(jiǔ)，如果没(méi)有冰箱(xiāng)，那(nà)么自己一(yī)定(dìng)要把芋头放在(zài)通风的地方。

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