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什么(me)是步频和步幅，步频的计算方(fāng)法

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什么是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用(yòng)的步数，每个人是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源(yuán)步(bù)的长度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少一点，并团后面大概就是一步两米(mǐ)这样(yàng)子尺(chǐ)蔽态。

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