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主播坐(zuò)班(bān)和不坐班是什么意思(sī)，坐班和(hé)不坐班是(shì)什么意思区别

　　坐班(bān)是指每天(tiān)按规定时间在单(dān)位(wèi)工作，多(duō)指在办(bàn)公室上班(bān)的(de)，同时规定无特(tè)别事不能(néng)长时间离(lí)开办公地点，易于管理。

　　不坐班即指(zhǐ)不用坐(zuò)在(zài)办(bàn)公(gōng)室工作，可(kě)以在家工作，工作(zuò)时(shí)间(jiān)等(děng)自由支配。

　　坐班(bān)与上班是不同(tóng)的，上班(bān)包括坐班与不坐班两种形(xíng)式。

　　换句(jù)话说，坐班属于上班，但(dàn)上班并不(bù)一定需(xū)要坐班。

　　律师(shī)、销售(shòu)、网文作家等，这(zhè)些工作都(dōu)属(shǔ)于不需要坐班的(de)工(gōng)作。

　　相(xiāng)对来说，不坐班的工作(zuò)对于员工来说，时间相对(duì)更加自由(yóu)一(yī)些；

　　对于企业而言，会(huì)在一定程度(dù)上增(zēng)加管理压力。

坐班不坐(zuò)班什么意思(sī),什(shén)么(me)叫不坐班

　　1.不坐班意思(sī)是不在(zài)指定(dìng)的办公地(dì)点进行办公(gōng)（一般都有办公(gōng)桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在(zài)很多人闷孙都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖(gài)面很广，譬如教师(shī)、编辑、IT人(rén)员等等都是经常坐着办公(gōng)的人群。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通病-颈肩(jiān)酸痛、肩(jiān)周炎、腰肌劳损、下肢麻(má)木(mù)浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底这都是经(jīng)常坐着(zhe)蠢(chǔn)罩察上班、缺乏锻炼造带茄(jiā)成的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如(rú)果(guǒ)不是(shì)坐班族，即不坐班，那(nà)么(me)工作人员就不会有(yǒu)这么(me)多职业病了。

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