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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热带地区，是国(guó)际(jì)闻名热带(dài)生果之一，但芒果不(bù)是热(rè)性生压在玻璃窗边c，在窗户边c(shēng)果(guǒ)。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴(kě)压在玻璃窗边c，在窗户边c利(lì)尿(niào)、益胃止呕等功能(néng)。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的(de)还含有(yǒ压在玻璃窗边c，在窗户边cu)糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤维(wéi)等养分成(chéng)分，有“热(rè)带生果(guǒ)之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒(máng)果过敏(mǐn)，进食后或(huò)许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤(fū)瘙(sào)痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于凉性的生果，日常(cháng)可(kě)适(shì)量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又甜的(de)呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果(guǒ)在运送(sòng)时(shí)遭到(dào)揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来软(ruǎn)趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或(huò)许(xǔ)放(fàng)良久得了，或许过一(yī)两(liǎng)天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的(de)，既(jì)经放(fàng)又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核(hé)会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗(cū)的芒(máng)果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要选择(zé)巨(jù)细适中的，太(tài)小的(de)果肉(ròu)比较(jiào)少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)巨(jù)细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果(guǒ)，香味也是(shì)特别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒(máng)果一般闻(wén)起来(lái)都会(huì)有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的(de)芒果，一(yī)般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大(dà)越好的，看着就十(shí)分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所以一(yī)般适中(zhōng)的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒(máng)的(de)色(sè)彩就很难区分，除(chú)了青芒以外，我们常(cháng)见(jiàn)的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般(bān)人都(dōu)会(huì)选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄(huáng)的芒(máng)果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实(shí)芒果算是一种不(bù)耐(nài)贮存(cún)的(de)生果，假如我们(men)一般在选择的芒(máng)果的时分(fēn)最好不必选太(tài)软的，否则买(mǎi)回(huí)家放一两天就会(huì)烂掉(diào)，最好便(biàn)是(shì)选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择(zé)芒果除了要看之外(wài)，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分(fēn)愈加(jiā)足够(gòu)，分量轻的(de)就阐明(míng)时(shí)刻放(fàng)得(dé)比(bǐ)较长了。

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