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古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有(yǒu)网友在微(wēi)博发起了话(huà)题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自己坚(jiān)持(chí)和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一(yī)年以来(lái)的种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该(gāi)话(huà)题下发文感谢自己的粉丝，他(tā)对古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么粉丝喊话(huà)称(chēng)，“畊练一(yī)周年，你们都发生(shēng)了很(hěn)大(dà)的改变，这个(gè)改(gǎi)变不是(shì)只有(yǒu)体重的变化，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃(chī)健康无添加(jiā)的食物了、和家人一起跳操关系(xì)变好了、和老公有共同(tóng)话题了、睡眠改善了(le)、看(kàn)待事(shì)的物角(jiǎo)度更积极更正面了…..等等，这些都是我们(men)在直播(bō)时一直在传递的能量，我(wǒ)相信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然(rán)走红(hóng)，创下了一(yī)周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当时，非常多的网(wǎng)友(yǒu)化身“刘畊宏男孩(hái)、刘(liú)畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看他(tā)的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男(nán)孩(hái)女孩们(men)，都有什(shén)么变化呢？

　　变(biàn)化非常大(dà)

　　有非常(cháng)多(duō)的网友涌入该话题，分享自己锻炼一(yī)年以来的身心变化，仅今(jīn)日话题(tí)阅读量就(jiù)达(dá)到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题(tí)俨然成为网友们“秀(xiù)好(hǎo)身(shēn)材”的聚(jù)集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年以来，变化当然是非(fēi)常大的(de)。

　　首(shǒu)先，自然是(shì)体重、外观的变化。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年下(xià)来，确实达到了(le)减(jiǎn)肥的效(xiào)果，根据(jù)大(dà)家的(de)分享(xiǎng)内(nèi)容，瘦(shòu)个二、三十斤不成(chéng)问题(tí)；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但身体(tǐ)素质、心理状态(tài)都是(shì)肉(ròu)眼可见的变好。

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　　还有很多网友表示，这一年以(yǐ)来(lái)，虽(suī)然体(tǐ)重变(biàn)化不大(dà)，但是能(néng)够明(míng)显(xiǎn)感受到身体变得越(yuè)来越(yuè)好，而(ér)且心(xīn)情也随(suí)之更(gèng)加(jiā)开朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心(xīn)神不宁(níng)，但自从跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼后(hòu)，感受到运动的(de)快(kuài)乐，心情(qíng)也(yě)好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻(duàn)炼是件需要持之(zhī)以恒(héng)的(de)事，也有部分(fēn)网友称虽然自己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)，但因为自(zì)己没控制好饮食，体重没变化(huà)，但(dàn)身体素质的确好(hǎo)了不(bù)少。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了(le)？

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分享内容非常多，除了(le)微博，其他社交平台中(zhōng)也(yě)有很多网友表示自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了(le)，而且身体素质(zhì)好了非常多(duō)，一些曾经患有(yǒu)的小毛病(bìng)都好了，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动(dòng)，从(cóng)他(tā)们身上可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的(de)健(jiàn)身操(cāo)带来了不(bù)仅是(shì)身心健康，更是一种(zhǒng)积极(jí)向上的(de)生(shēng)活态度。

　　既然(rán)粉丝(sī)们变(biàn)化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什(古诗山衔落日浸寒漪，山衔落日浸寒漪的诗意是什么shén)么变(biàn)化

　　目前，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝已经(jīng)达到6900多(duō)万，此外，他也在(zài)微博、小红书、快手等社(shè)交平台上经(jīng)营个人(rén)账号，分享(xiǎng)自己(jǐ)生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微(wēi)博(bó)粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书(shū)粉丝为669万，粗略计(jì)算，刘畊(gēng)宏全网(wǎng)粉(fěn)丝(sī)量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不过目前刘畊宏已经早过(guò)了(le)涨粉期，其粉(fěn)丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？

　　以抖(dǒu)音(yīn)平台为例(lì)，根据蝉妈妈(mā)数据(jù)显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长(zhǎng)较为平缓，不再(zài)有曾(céng)经一夜暴(bào)涨(zhǎng)数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然(rán)，刘(liú)畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥的(de)头部博主(zhǔ)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主营(yíng)业务”健身操方(fāng)面从未(wèi)懈怠，基本保持(chí)平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一(yī)年，但刘畊宏直播(bō)的(de)观看(kàn)量数据(jù)热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)直播(bō)34次，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气(qì)峰值也都在(zài)10万以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也并非一(yī)成不变的带大家(jiā)跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播(bō)中(zhōng)玩(wán)起了CosPlay。他(tā)和(hé)妻子(zi)会打扮(bàn)成(chéng)各种动漫人物，教大(dà)家跳操，场面非常(cháng)搞(gǎo)笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一边(biān)跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一(yī)起打扮成(chéng)葫(hú)芦(lú)娃(wá)，带大家(jiā)跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于(yú)在家(jiā)直播跳操，也会到户外，在“众(zhòng)目(mù)睽(kuí)睽”下直播带大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊(gēng)宏的直播(bō)方(fāng)式越来越丰富，场面(miàn)也非(fēi)常(cháng)欢快，想必(bì)也会吸(xī)引很(hěn)多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一年过后，直播带货(huò)也成(chéng)为刘畊宏变现(xiàn)的主要方式。不过，刘(liú)畊宏直(zhí)播(bō)带货(huò)是以小号“刘畊宏肥(féi)油咔(kā)咔掉”进行，该账号目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近(jìn)七千万粉(fěn)丝的(de)大号则没有带货(huò)记录。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　据蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，刘畊(gēng)宏过去90天(tiān)一共进行了(le)60次带货直(zhí)播，上架商品(pǐn)568件(jiàn)，场(chǎng)均观看85.2万人(rén)次，总(zǒng)销量75万至100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了？