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沙田柚(yòu)可以减肥吗(ma)

　　沙田(tián)柚是不(bù)可以减肥(féi)的。

　　柚子不可以减肥,柚子(zi)属(shǔ)于较常见的水果,含有一定的维(wéi)生(shēng)素C、钙、铁、碳水化(huà)合(hé)物等营养成分(春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对fēn),

　　减肥(féi)期(qī)间(jiān)适(shì)量吃一(yī)些柚子,可(kě)为身(shēn)体(tǐ)补充一(yī)定(dìng)营养成分(fēn)。但柚子没有燃(rán)烧(shāo)脂肪的作用(yòng),不(bù)能只通过吃柚子进行(xíng)减(jiǎn)肥(féi)。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都(dōu)有它适合自己的(de)大小，柚子也不例(lì)外(wài)。

　　在(zài)看柚子时(shí)，不要看太小的，这种小柚子(zi)多半是还没成熟的，味道一般都会很酸(suān)，当然(rán)了(le)，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可能没什么(me)水(shuǐ)分，吃起来也没有什么(me)味道(dào)。

　　形状上的(de)话，好的(de)柚子一般都是(shì)上面尖，下面平，这(zhè)种柚子的(de)品质比较好，但(dàn)要不(bù)是这个形(xíng)状的话，就建议不要(yào)购买。

　　2、看(kàn)颜色。

　　柚子的话(huà)，在没成(chéng)熟的时候表(biǎo)皮都是青(qīng)色的，但要是(shì)表皮是比较(jiào)鲜明的淡黄色，那么这种柚(yòu)子的成熟程度是刚刚好(hǎo)的，如果表皮是(shì)特别(bié)明(míng)显的黄色(sè)，就代表(biǎo)了(le)这个柚(yòu)子是比较(jiào)老的了，里面已经没(méi)有(yǒu)什么水分了(le)，没有水分的吃(chī)起(qǐ)来(lái)会太(tài)干。

　　3、看(kàn)手感(gǎn)。

　　柚子皮摸上去是光(guāng)滑均匀、毛孔小的，而且被光(guāng)照还能(néng)泛(fàn)着光的，就说明这种柚子是生(shēng)长得比较好的，可(kě)以放心购买，但(dàn)要是摸起来(lái)是比较糙的，外表起着褶子不泛光的，这种柚子还是别选了。

　　在柚子的下面有一个小孔(kǒng)，那里(lǐ)是(shì)柚(yòu)子的脐部，用手(shǒu)指按压柚(yòu)子(zi)的脐部，按上去(qù)要是(shì)紧紧的，那么(me)这(zhè)个柚(yòu)子的水分充足，非(fēi)常(cháng)的新鲜多汁，但如果是软软的，能够(gòu)按进去(qù)的，就说明这个柚子里面已经干了，里面(miàn)的果(guǒ)子所剩无几了，这种柚子就可以放弃了。

沙田柚(yòu)怎么挑选才甜

　　挑选甜沙(shā)田(tián)柚的方法(fǎ)：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要(yào)看太(tài)小的，这种小柚(yòu)子多半是还没成熟的(de)，味道(dào)一(yī)般都(dōu)会很酸，当(dāng)然了，也不能选太大的，太大的(de)柚(yòu)子，果(guǒ)肉(ròu)可能没(méi)什(shén)么水分，吃起来也没有什(shén)么味道。

　　形状(zhuàng)上好的(de)柚子一(yī)般都是上面尖，下面平，这(zhè)种柚(yòu)子的品质比较好(hǎo)。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的时(shí)候(hòu)表皮都是(shì)青色的，但要是表皮是比(bǐ)较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚子的成熟程(chéng)度是刚刚(gāng)好(hǎo)的，如果表(biǎo)皮是(shì)特(tè)别明显的黄色(sè)，就代表了(le)这个(gè)柚子是比较老(lǎo)的了，里面已经没有什么水分了(le)，没有水(shuǐ)分的吃(chī)起来会太干。

　　三(sān)、用手摸

　　在柚子(zi)的下面(miàn)有一个小孔，那里(lǐ)是(shì)柚子的(de)脐部，用(yòng)手指按压(yā)柚(yòu)子的脐部，按上去要是紧紧的，那么这个柚子的水分充(chōng)足(zú)，非常的(de)新鲜多汁，但如果是软(ruǎn)软的，能够按(àn)进去的，就说明这个柚子里面已经干了(le)，里面的果子所剩无几(jǐ)了，这种柚(yòu)子就可以(yǐ)放弃了。

　　沙田柚的品种(zhǒng)：

　　1、容县沙田(tián)柚(yòu)。

　　沙田(tián)柚(yòu)发源于容(róng)县清乾隆皇所赐而得名列为(wèi)贡品，容县种植(zhí)沙田(tián)柚的历史已有两千(qiān)多(duō)年，其果大形美、味甜蜜且(qiě)耐贮藏，而果实则为葫芦形和梨形，果(guǒ)蒂部呈(chéng)短颈(jǐng)状，果底常有古(gǔ)铜钱大(dà)的环状印圈内有(yǒu)放射(shè)沟纹，常称为菊花底或(huò)金钱(qián)底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果面金黄色，果肉(ròu)虾肉(ròu)色，汁饱脆嫩、蜜(mì)味(wèi)清甜(tián)，10月(yuè)下(xià)旬(xún)成熟极(jí)耐贮(zhù)藏，果实可贮藏150-180天，贮后(hòu)风(fēng)味(wèi)尤佳，有着水果珍品(pǐn)“天然罐(guàn)头(tóu)”的美(měi)誉。

　　2、梅(méi)州(zhōu)沙田柚。

　　梅州沙(shā)田柚又春夏秋冬春为首下联是什么，春夏秋冬春为首下联怎么对名梅州(zhōu)金柚，树(shù)势强健，一般1-2年枝(zhī)粗壮较(jiào)直立，果实梨形或(huò)葫芦(lú)形(xíng)，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出(chū)白色或虾肉色(sè)，风味浓甜品(pǐn)质(zhì)上等(děng)。

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