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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容易增(zēng)强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不(bù)仅会导致食用者(zhě)出现食(shí)欲(yù)减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚(shèn)至(zhì)会(huì)造成消(xiāo)化不良的(de)情况发(fā)生(shēng)。另外西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会(huì)诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄、柿子(zi)等(děng)食材，

　　也是不适合(hé)空腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)食用的，因(yīn)为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些(xiē)成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下除了(le)会(huì)引起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如(rú)胃结石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观色泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间(jiān)的(de)距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜表面(miàn)暗淡有茸(rōng)毛，纹(wén)路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻(qīng)不(bù)选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜(guā)，而拿起来感觉很(hěn)重的(de)则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随(suí)着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来(lái)较(jiào)重，但由于还没有成熟(shú)所以不甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻(qīng)弹西(xī)瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时(shí)发出的(de)是(shì)“噗噗”声则(zé)西(xī)瓜已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比较直，或颜(yán)色已经(jīng)变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜及勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝不新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以(yǐ)买到称(chēng)心如意的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜(guā)，保证(zhèng)个(gè)个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一(yī)只手将西瓜(guā)托起来，再用(yòng)另外一只(zhǐ)手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那只手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉(jué)，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆(cuì)发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻(qīng)去按勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝压，西瓜里(lǐ)面发出裂(liè)开的声(shēng)音，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里(lǐ)面的部分比较深(shēn)，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是自然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹(āo)进去的部分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色，成熟(shú)的(de)西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说西(xī)瓜(guā)的霜很浅或(huò)者是没有了，就说(shuō)明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜(guā)我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买(mǎi)了(le)以后，可以(yǐ)让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在西瓜上(shàng)面(miàn)开(kāi)个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉(sù)你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜托在手中(zhōng)，中指或(huò)食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下(xià)，如果发(fā)出严重(zhòng)的(de)咚，咚(dōng)声，托瓜的手还(hái)微微颤，那(nà)就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突(tū)，突声，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说(shuō)明瓜还没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗(pū)，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟(shú)，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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