随着社会的(de)发展，越来越(yuè)多的人们(men)都(dōu)没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在我们身(shēn)边可能(néng)很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我解(jiě)决生理需求(qiú)，但是(shì)很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们(men)普遍认为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有(yǒu)害(hài)的(de)，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的(de)话，也(yě)能(néng)够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自我解决生理(lǐ)需求能(néng)够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和(hé)精(jīng)神压(yā)力(lì)，能(néng)够让女人的身心(xīn)变得更加(jiā)的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进(jìn)行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的(de)感染，有助于保护(hù)身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决(jué)生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果在(zài)日(rì)常生活中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当(dāng)的解决一下(xià)生理需求，能(néng)够有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，适当的(de)自我解决生理(lǐ)需(xū)求，也(yě)能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在(zài)自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获(huò)得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我(w为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕ǒ)解决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如(r为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕ú)此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性(xìng)生活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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