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1lb等于多少斤kg,10lb等于多少斤 水蒸蛋是什么菜系的菜 水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

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水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

  水蒸蛋是开水蒸的(de)。

  用热水下锅。因为蛋(dàn)比较容(róng)易熟,一般(bān)蒸5分钟左右(yòu)口感比较好,也不会破坏营养。

  烧一锅清(qīng)水(shuǐ)放上(shàng)蒸隔(gé),水一定要烧开(kāi)后再把蛋液放(fàng)上蒸隔然后开小火,锅盖一定要留缝隙的。

水蒸(zhēng)蛋是什么菜系的菜

  水蒸(zhēng)蛋是家常菜。

  水蒸蛋(dàn)是(shì)传统美食之(zhī)一,南(nán)方(fāng)人称之为水蒸蛋,北方人则称为(wèi)鸡蛋羹(gēng),山东人和东北(běi)人多称其为蒸蛋糕儿。

  要成功蒸(zhēng)出好吃的水(shuǐ)蛋,需要(yào)控(kòng)制(zhì)好水量、水温(wēn)、打蛋技(jì)巧(qiǎo)和火候。

  裹(guǒ)上保(bǎo)鲜膜(mó)可以防(fáng)止蒸煮过(guò)程中水滴下破坏表(biǎo)面。

  做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液(yè)中加一些水(shuǐ),如果水加(jiā)多了就会造成(chéng)水与蛋分离,无(wú)法成型;要是水加少了,口感会比较硬(yìng),蜂窝比较多(duō),腥味(wèi)也比较(jiào)大。

  要想蒸出好看又好(hǎo)吃(chī)的水(shuǐ)蒸蛋(dàn),就要(yào)掌握好水(shuǐ)量、水温(wēn)、打蛋技巧(qiǎo)、火候等。

  鸡(jī)蛋含丰富的优质蛋白,每百克(kè)鸡蛋含12.7克(kè)蛋白(bái)质,两只(zhǐ)鸡蛋所(suǒ)含的蛋白质大致相当于3两鱼或(huò)瘦肉的蛋白质。

  鸡蛋蛋白质的消化率在牛(niú)奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。

  水蒸蛋的制作方法:

  1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱(cōng)花、生抽、香油。

  2、碗里打几(jǐ)个鸡(jī)蛋,加(jiā)入1.5倍的凉开(kāi)水。

  一个鸡蛋50克,加入75毫升的(de)凉开水(shuǐ)即可(kě),以此(cǐ)类推。

  加入少(shǎo)量(liàng)食盐、白醋,用筷(kuài)子(zi)搅拌均匀。

  3、用滤网把鸡蛋液(yè)过滤1lb等于多少斤kg,10lb等于多少斤一下(xià),包上一(yī)层耐热的保鲜(xiān)膜,用(yòng)牙签扎几个洞,方(fāng)便透气。

  4、蒸(zhēng)锅里加(jiā)水烧开,把碗放入锅中,盖上盖子后小(xiǎo)火蒸8分钟(zhōng)即可,鸡蛋羹就(jiù)蒸(zhēng)好了。

  5、取(qǔ)出后加入适(shì)量的生抽、香油(yóu),再撒一把葱花,就(jiù)可以(yǐ)吃了。

蒸水蛋是荤菜还(hái)是素菜

  严格来1lb等于多少斤kg,10lb等于多少斤(lái)说是荤菜,真正说素菜的(de)人,是不吃鸡(jī)蛋的

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