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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下(xià)是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下(xià)食用后(hòu)容易增强人体肠(cháng)胃功能负担(dān)，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用者(zhě)出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会(huì)造成消(xiāo)化不良(liáng)的情况发生。另外西(xī)瓜(guā)属(shǔ)于(yú)寒凉性水果，对(duì)于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发(fā)腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮食(shí)过程中山楂(zhā)、番茄、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)食用的，因为这些食物中含有一(yī)定(dìng)量的(de)鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成(chéng)分在空(kōng)腹状态下(xià)除了会引起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃部不适症(zhèng)状以(yǐ)外(wài)，还会增(zēng)加其(qí)发生结石(shí)性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略(lüè)微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面(miàn)暗(àn)淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻(qīng)不(bù)选(xuǎn)重，相同大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是成熟(shú)较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜(guā)，这是因为西(xī)瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳(yáng)光的照射西瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起来较(jiào)重，但由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当(dāng)”声，手拍动也(yě)没什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也不(bù)一定(dìng)高(gāo)，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已(yǐ)经(jīng)变成黄色而(ér)且(qiě)瓜(guā)藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这样的(de)瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的(de)西瓜个个汁(zhī)儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们(men)如(rú)何，才可以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下(xià)面教(jiào)您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜(guā)的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打(dǎ)西(xī)瓜，声音(yīn)浑(hún)浊沉重的(de)，是熟(shú)透的西(xī)瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开(kāi)裂的声(shēng)音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我们来看(kàn)一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂(dì)部，会凹(āo)入到西瓜里面(miàn)的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂(dì)部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的(de)西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的(de)霜，感(gǎn)觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那(nà)就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过(guò)来(lái)如果说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有了，就说(shuō)明是(shì)卖剩下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说放(fàng)的时间很长(zhǎng)了，这种西(xī)瓜我们(men)就尽(jǐn)量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买(mǎi)了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你(nǐ)如何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一诸事顺遂下一句是什么意思，最吉祥的八个字句子(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微(wēi)颤，那就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜(guā)还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已经熟(shú)过头了(le)。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)，他(tā)们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明(míng)是(shì)熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说明是(shì)生瓜。

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