魔芋为什么(me)没有热量，魔芋粉丝千万别(bié)吃多了魔芋(yù)是公认热(rè)量比较低的食物，而且特别(bié)适合在减脂(zhī)的(de)时候吃，那这个魔芋吃起来有没(méi)有热量摄入的(de)？魔芋的热量一般是多少大卡？的。

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魔芋为什么没有(yǒu)热量，魔(mó)芋粉丝千(qiān)万别吃多(duō)了

魔芋为什么没有热量

　　魔芋不像是(shì)其他根茎类(lèi)植物(wù)，不含有太多(duō)淀粉，倒(dào)是含有一(yī)prepare的名词形式是什么，prepare的名词形式可数吗种叫(jiào)做魔芋葡甘聚糖的(de)成分。

　　我们的肠胃(wèi)，没有可以(yǐ)消化这种成分的酶，所以它不但不(bù)能被我们消化，还能吸收大(dà)量的水分，促进肠胃的(de)蠕动。

魔芋的热量是(shì)多少(shǎo)大卡

　　魔芋属于低热量的(de)典型的食物，一般每100克魔芋当中(zhōng)就有七大卡左右的热(rè)量。

　　魔芋(yù)具有一定的减肥功效(xiào)，含有的葡(pú)甘(gān)露聚糖是可溶性(xìng)纤维(wéi)，吸水性很强，粘度高，可以填充胃肠(cháng)，从而增加饱腹感，能够减(jiǎn)肥。

　　还是含纤(xiān)维素很多的食物，适量吃(chī)会有效的促进肠(cháng)的蠕动，还可以为人体(tǐ)补充(chōng)葡萄糖甘露聚(jù)糖，可以达到清理肠道的目的，并且还能降血(xuè)压、降低血脂。

　　适当的(de)吃魔芋(yù)能够有效(xiào)的(de)调(diào)节体内的(de)酸碱度，促进(jìn)骨(gǔ)骼对钙离(lí)子的吸(xī)收。