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青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选品种的。关于红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜(tián)呢以(yǐ)及(jí)红薯(shǔ)怎样挑才甜呢，红(hóng)薯怎样(yàng)挑才甜一点，红薯怎(zěn)样挑甜的，怎样挑选红薯比较甜，怎样挑烤红薯比较甜等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识(shí)：

红薯能够生吃吗(ma)

　　红薯是能够(gòu)生吃的。

　　红(hóng)薯为一类较常见(jiàn)的食物，能够生吃红薯(shǔ)，但不主张生吃红薯。生(shēng)吃红薯不会引起(qǐ)中毒，但生红薯中含有丰厚的淀(diàn)粉，

　　生(shēng)红薯中的淀粉很难消化、吸收，有或许由(yóu)于消化不良而出现腹胀、打嗝。将生红薯做熟，才可让(ràng)红(hóng)薯中的淀粉(fěn)发(fā)生变化，相对(duì)更易消化。

　　一起不主张食用过多生红薯(shǔ)，是(shì)由于生(shēng)红薯中含有(yǒu)一种(zhǒng)气(qì)化酶(méi)，会(huì)导致食用(yòng)红(hóng)薯后产气，感觉腹胀难过。

红薯怎样(yàng)挑才甜呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红(hóng)薯有四种，分别是(shì)红心(xīn)红薯(shǔ)、白心红薯、黄(huáng)心红薯(shǔ)和紫心红薯。

　　红心红薯的(de)滋味(wèi)甜美，口(kǒu)感比较脆爽，含糖量十分高，蒸熟之后香气(qì)溢散，口感十(shí)分(fēn)嫩。

　　白心(xīn)红(hóng)薯(shǔ)淀粉含量比较高，口(kǒu)感上(shàng)糯而不腻，一(yī)般用来制造薯粉，有(yǒu)嚼(jué)劲。

　　黄心(xīn)红(hóng)薯(shǔ)是最常(cháng)见的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口感也是十(shí)分的清甜爽滑。

　　紫心红薯(shǔ)口感上不是(shì)特(tè)别好，可是养分价值(zhí)比较高。

　　几种红薯的(de)口感不同也比较(jiào)大，在购买青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗的(de)时分依据自(zì)己的(de)需求来挑选就好了(le)。

　　2、看红薯(shǔ)的外观(guān)。

　　首要咱们最直(zhí)观能看到的(de)便是红薯(shǔ)的(de)外观了(le)，在购买红薯(shǔ)的时分，咱们(men)能够先看(kàn)下红薯的外观，挑选外形丰满、外表润滑(huá)地进行(xíng)购买，假(jiǎ)如(rú)红薯外表皮是高低不平或许有(yǒu)黑点、发(fā)霉或许是有缺口的就别买了，这种(zhǒng)有或许是寄(jì)存时刻过久，或(huò)许会有蜕变(biàn)的问题，假如是外表(biǎo)特别粗(cū)糙，或许也是寄存过(guò)久，水(shuǐ)分有(yǒu)些(xiē)丢失掉了，还有便是发芽的必定不(bù)要购买。

　　3、看红(hóng)薯的形状(zhuàng)。

　　在(zài)挑选(xuǎn)红薯的时(shí)分，咱(zán)们尽量去(qù)挑(tiā青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗o)选(xuǎn)两头尖，中心(xīn)粗形状的红薯，这(zhè)种红(hóng)薯的口(kǒu)感是比较好的，由于这种红薯在(zài)成长(zhǎng)的(de)过(guò)程中养分吸收得比较均匀，养分价值更好，圆润的红薯看起(qǐ)来(lái)比较美观，可是(shì)相(xiāng)比较来说，两头尖、中心粗的红薯(shǔ)口感上会更(gèng)好一些。

　　4、捏(niē)一捏红(hóng)薯(shǔ)。

　　在(zài)把看好(hǎo)的红薯放进购物袋(dài)的时分，能够随手捏一下红薯的头(tóu)尾处，挑(tiāo)选捏起来比较紧实的(de)，假如是(shì)捏起来比(bǐ)较软的话，有或许(xǔ)是水分丢失(shī)导(dǎo)致的(de)，就没有那么新(xīn)鲜(xiān)了，所以在挑(tiāo)选捏(niē)起来紧实水分也比较足的。