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朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁

朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻好?如果是宰杀干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,且短时间里将会(huì)食(shí)用(yòng),则放入冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净的鲜活(huó)鱼(yú),短时(shí)间(jiān)里不会(huì)被(bèi)食(shí)用,则放入(rù)冷(lěng)冻室;如果是烹(pēng)饪(rèn)完成的熟鱼,则放入(rù)冷藏(cáng)室,并尽(jǐn)快食(shí)用(yòng)的。关于鱼买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还是冷冻好以及(jí)鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好,鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷冻保(bǎo)存,鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻呢,刚买(mǎi)的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买(mǎi)回来的鱼是保鲜还是(shì)冰冻里等问题,农商网将为你整理以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活知(zhī)识:

鱼是胎生还(hái)是卵生

  鱼(yú)是卵生(shēng)的。

  鱼大部分是卵生(shēng)的,但也有少数是卵(luǎn)胎生和(hé)胎(tāi)生的。通常在(zài)鱼儿发(fā)育成熟后(hòu),雌雄亲鱼会自行配(pèi)对,然后由雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼(yú)受精,从而产生受精卵。受(shòu)精卵在水中孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精(jīng),鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子里孵化出来。胎(tāi)生的鱼只(zhǐ)有真(zhēn)鲨科(kē)的(de)鱼(yú)类,仔鱼(yú)在产出前会从母(mǔ)体(tǐ)中获(huò)得养分(fēn)。

鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好

  如果是宰(zǎi)杀干净的(de)鲜活(huó)鱼,且短时(shí)间里将(jiāng)会食(shí)用,则(zé)放(fàng)入冷藏室;如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短(duǎn)时间里不(bù)会被食用,则放入冷(lěng)冻(dòng)室(shì);如果是烹饪完成的熟(shú)鱼,则放入(rù)冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室温度高于(yú)零度,不能长时间保鲜动(dòng)物肉类,但短(duǎn)期里可以保证(zhèng)肉质新(xīn)鲜。

  冷冻室(shì)温(wēn)度低(dī)至-14度(dù)以(yǐ)下,可以长时间保(bǎo)证(zhèng)肉(ròu)质质(zhì)量,但同时会使鱼肉严重结冰(bīng),口味破坏。

  秋冬(dōng)季(jì)是(shì)体(tǐ)弱者进补的好时机,鱼则(zé)是进补的(de)好水产食品,不仅味(wèi)道鲜美,而且营养(yǎng)价值(zhí)极高。

  其蛋白质含量(liàng)为(wèi)猪肉的两倍(bèi),且属于优(yōu)质蛋白,人体吸收率高。

  鱼(yú)中(zhōng)富含丰富(fù)的(de)硫胺素(sù)、核黄素、尼克酸(suān)、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪(fáng)含量虽低,但其中的脂肪(fáng)酸被证实有(yǒu)降糖、护(hù)心和防(fáng)癌的(de)作用(yòng)。

  鱼肉(ròu)中(zhōng)的维(wéi)生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量(liàng)的蛋白质(zhì),如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较低(dī),且多为(wèi)不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%-4%朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放在冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态(tài)下,酶(méi)的活性和(hé)微生物的生(shēng)长(zhǎng)都被抑制(zhì),鱼的保质时间也大大延长,通(tōng)常可达数月。

  冷(lěng)冻之后的鱼肉跟活(huó)鱼相比发生的(de)变(biàn)化:

  1、从(cóng)口感上说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这(zhè)主要是因为在(zài)冷冻过程(chéng)中,鱼内的(de)水分冻结(jié)成冰(bīng)晶,导致鱼肉蛋白质(zhì)发生冷冻变(biàn)性和一系列理化性质的改变,包括蛋白(bái)质空间结构和疏水性的(de)变化,凝(níng)胶性和保水性的降(jiàng)低,盐溶性(xìng)蛋(dàn)白含量降低,ATP酶(méi)活性减低等(děng),从(cóng)而(ér)造成鱼肉的品质和口感(gǎn)下降。

  2、从营养(yǎng)上(shàng)看,同品种的鱼(yú)冷冻后确实会(huì)流失(shī)掉一部分(fēn)营(yíng)养。

  因为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的肌原纤维(wéi)中的水分(fēn)将(jiāng)结(jié)成(chéng)冰晶(jīng),但在解冻的时候却没(méi)有办法再(zài)与蛋白质分子聚合,也就(jiù)不(bù)能被全(quán)部吸收回鱼肉中。

  这(zhè)种汁液的流失就(jiù)伴随着鱼肉中(zhōng)一(yī)小部分可溶性(xìng)蛋白(bái)质、盐类、维生素等水溶性营养物质的流失。

  但(dàn)是,这点(diǎn)损失并不影(yǐng)响鱼类(lèi)的核(hé)心营养价值。

  因为这一点损失(shī)如果(guǒ)也要较真儿的话,那就不得(dé)不提醒你,其实活鱼在暂养过程中(zhōng),受(shòu)局(jú)部水环境氧气、温(wēn)度、pH值、排泄(xiè)物积累(lèi)和捕捞(lāo)造成(chéng)的鱼(yú)体损伤等(děng)因素影朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁响(xiǎng),也会出现(xiàn)品质的下降(jiàng),一(yī)样有一(yī)定的(de)营养(yǎng)损失。

扩展资料(liào):

  鱼肉的营养价值:

  大多数(shù)鱼肉(ròu)的(de)脂肪(fáng)占比都在(zài)5%以下,蛋(dàn)白质(zhì)含量则(zé)高达15%-20%。

  而中国(guó)人消费最多(duō)的猪肉(ròu),脂肪(fáng)平(píng)均占(zhàn)比高(gāo)达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄(shè)入容易增(zēng)加(jiā)罹患(huàn)心脑血管疾病的(de)风险。

  鱼肉则(zé)富含不饱和脂(zhī)肪酸(suān),有助(zhù)于降血脂、降(jiàng)胆固(gù)醇,保(bǎo)护心脑血(xuè)管(guǎn)健康。

  对孕妇和婴(yīng)幼儿来说,鱼更是好(hǎo)东西。

  特别(bié)是某些深海鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比如大(dà)名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发育大(dà)有益处。

  除(chú)此之外(wài),鱼类还富含人体所(suǒ)需的维生素A、D、E等(děng)多种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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