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兴致缺缺的意思是什么意思，兴致缺缺是一个成语吗一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋(dàn)的(de)热量(liàng)是多少？是196大(dà)卡/100克的(de)。关(guān)于一个鹅蛋的热量是多少以及(jí)一个鹅蛋的(de)热(rè)量(liàng)是多少大卡，一个鹅(é)蛋的热量是多(duō)少(shǎo)千(qiān)焦，一个鹅(é)蛋的热量(liàng)是(shì)多少米饭，一个鹅蛋的热量是多少卡路里(lǐ)，一百克鹅蛋的热量等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

一个鹅蛋等于(yú)几个(gè)鸡(jī)蛋

　　一(yī)个鹅蛋约等于3个(gè)鸡蛋的。

　　一(yī)个鹅蛋的大小在(zài)225-280克，一(yī)个鸡蛋大小在80克左右。

　　从(cóng)大小(xiǎo)体积(jī)上(shàng)来看，鹅蛋是(shì)鸡蛋的三倍(bèi)大(dà)，但营养价值上并非成三(sān)倍增长。

一(yī)个鹅蛋的热量是多(duō)少

　　是(shì)196大卡/100克(kè)的(de)。

　　一个鹅蛋的热量：196千(qiān)卡(kǎ)/100克。

　　鹅蛋是家禽(qín)鹅(é)生(shēng)下(xià)的(de)卵。

　　鹅(é)蛋成椭圆形，个体(tǐ)很大，味道有(yǒu)些油(yóu)，必须用很新鲜的鹅蛋稍(shāo)加(jiā)烹煮后食用。

　　鹅(é)蛋每颗约重225～280克，较一般鸡蛋约大(dà)四五(wǔ)倍。

　　表面较光(guāng)滑，呈(chéng)白(bái)色，鹅蛋中还(hái)含有(yǒu)多种维生素及矿物质，但质(zhì)地较粗糙，草腥(xīng)味较重，食味(wèi)不及鸡鸭蛋。

鹅蛋(dàn)的最(zuì)佳吃法(fǎ)

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是(shì)他(tā)最好的吃(chī)方式。

　　烹(pēng)饪(rèn)时，你可以准备(bèi)两个(gè)鹅蛋，喝一(yī)个大碗。

　　用清水清洗碗。

　　之(zhī)后，将鹅蛋(dàn)敲入碗(wǎn)中，加入适量清(qīng)水、少量食(shí)用盐和适量料酒搅拌均(jūn)匀。

　　混合成蛋(dàn)液(yè)后，你可以直(zhí)接把蛋液放入蒸(zhēng)锅里蒸。

　　煮沸后(hòu)，你应该打开蒸锅的盖(gài)子，用筷子不断搅拌(bàn)，每两(liǎng)分钟搅拌一(yī)次(cì)。

　　大约七八分(fēn)钟后(hòu)，锅里(lǐ)的(de)鹅蛋就可(kě)以蒸了(le)，然后(hòu)把芝麻油倒(dào)在上面直接(jiē)吃。

2.煎鹅蛋

　　炒(chǎo)鹅蛋也是(shì)他最好(hǎo)的吃(chī)方式。

　　制作时，你(nǐ)可以根据(jù)自己(jǐ)的(de)需要混合适量的绿(lǜ)色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜是炒(chǎo)鹅蛋(dàn)的最佳(jiā)组合(hé)。

兴致缺缺的意思是什么意思，兴致缺缺是一个成语吗　　做的时候，你应该把(bǎ)两个鹅(é)蛋敲碎，混合成蛋液，翻炒成块(kuài)状，然(rán)后把黄瓜切成薄片，用(yòng)油加热，加入葱花，翻炒到香味，然后把黄瓜(guā)薄片翻炒到软，然后把翻炒的鹅蛋加入锅(guō)里，加入适量的(de)食盐(yán)调味，然(rán)后就可以从锅(guō)里吃(chī)了。

3.腌鹅(é)蛋

　　鹅(é)蛋(dàn)腌制食用(yòng)，味道特别好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋(dàn)壳(ké)应该清洗干净(jìng)，晾干(gàn)，用白酒(jiǔ)浸泡。

　　然后，鹅蛋的(de)表(biǎo)面应该(gāi)涂上(shàng)适量(liàng)的食用盐。

　　没有必要(yào)用塑料包装，它(tā)应(yīng)该(gāi)直接放(fàng)在一个可(kě)以密封的罐子里。

　　鹅(é)蛋在阴(yīn)凉通风兴致缺缺的意思是什么意思，兴致缺缺是一个成语吗(fēng)处腌制(zhì)40天后(hòu)，可以品尝，放在锅里煮熟后食(shí)用。

　　腌鹅蛋又咸又轻(qīng)，蛋(dàn)黄(huáng)都沾有油(yóu)。

鹅(é)蛋的营(yíng)养(yǎng)价值

　　鹅蛋(dàn)里边含(hán)有丰(fēng)富蛋白质(zhì)、脂(zhī)肪，还有各种维(wéi)生素，另外鹅蛋中脂(zhī)肪绝大(dà)部分是(shì)集中在(zài)蛋黄内，含有很多磷脂(zhī)，其中(zhōng)一半是卵磷脂，卵(luǎn)磷脂对人脑和神经组(zǔ)织发育(yù)有很好作用(yòng)，另(lìng)外鹅蛋中(zhōng)矿物质主要含于蛋黄内，另外鹅(é)蛋(dàn)里边(biān)铁、磷和钙(gài)含(hán)量较多，很(hěn)容易被人体吸收，可以(yǐ)作为补钙(gài)一个辅助产品。

　　鹅蛋(dàn)里边(biān)维生素含量也很丰(fēng)富，含有丰富维生素A、D和一些核黄素，对人视力(lì)也(yě)有(yǒu)很好(hǎo)补(bǔ)益作用。