新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长以及新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如何保管存(cún)放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山(shān)芋存放的(de)好办法等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减肥的(de)。

　　山芋(yù)适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋(yù)的热量(liàng)仅为(wèi)79千卡，而且山芋(yù)中(zhōng)富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时也(yě)不(bù)用担(dān)心摄(shè)入过多(duō)热(rè)量，可以代替部(bù)分主食(shí)。而适当摄入植(zhí)物(wù)纤维，还可以起到一定的润肠(cháng)通便效(xiào)果。

　　部(bù)分研究(jiū)表明植物纤维(wéi)因(yīn)为难以被吸收，而(ér)与肠道微(wēi)生物的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调(diào)节肠道微生物来(lái)帮助代谢，减肥人(rén)群可以适当吃(chī)山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸(zhǐ)箱的(de)，可(kě)以准备一个稍微大一点的(de)纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫上旧(jiù)报纸(zhǐ)或(huò)者是不穿(chuān)的旧(jiù)衣服，再把(bǎ)新鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋(yù)之(zhī)间(jiān)都(dōu)要垫一层(céng)报纸或旧衣(yī)服，最(zuì)后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密(mì)封好(hǎo)。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存(cún)一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用(yòng)，旧衣服(fú)或报纸有(yǒu)温室(shì)的效(xiào)果和吸潮的(de)功效，用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜(tián)，不(bù)会(huì)腐烂发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫生(shēng)纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样(yàng)是放在干燥(zào)通风的地方，这样也可以保(bǎo)存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比(bǐ)较少，攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别也可以放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存，保存之前首先将新鲜(xiān)山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来，再(zài)放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保存一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山(shān)芋(yù)一直处在(zài)新鲜(xiān)的(de)状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人(rén)特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说一次性会买很多芋头回来，这样自己一(yī)天(tiān)肯定(dìng)是吃不完的，想(xiǎng)要将(jiāng)芋头保(攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别bǎo)存下来，但是害(hài)怕保存(cún)不(bù)好，担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃，所以说很(hěn)多(duō)人(rén)常常为这个事(shì)情担忧，也担心(xīn)自己不能吃(chī)到新鲜的(de)芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的(de)比较(jiào)好(hǎo)，芋头保存(cún)不(bù)好(hǎo攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别)很(hěn)容(róng)易坏掉的(de)，也很容易发(fā)芽，那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋(yù)头(tóu)贮藏的最(zuì)佳(jiā)温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上时会受(shòu)到(dào)伤(shāng)害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜(yí)干之说，过干也会导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏要求的适(shì)宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头(tóu)购买之后尽(jǐn)快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应(yīng)存放(fàng)于室内(nèi)较温(wēn)暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时(shí)间，可采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放(fàng)于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需(xū)要注意的(de)是，在贮藏初(chū)期，由于外界气(qì)温高，芋头呼(hū)吸(xī)旺盛，要注意(yì)通(tōng)风散热。

　　控制(zhì)堆内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己(jǐ)一次(cì)性买(mǎi)回来(lái)太多的(de)芋头不知道怎么保存好的话，那么不妨试试上面(miàn)我们介绍的(de)这些保(bǎo)存芋头的方法，如果不是很多，那么最好(hǎo)是放在冰箱(xiāng)里面保存下来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带皮的(de)保存时间才(cái)能更长久，如果没有冰箱，那么(me)自己(jǐ)一(yī)定要把芋头放在通风的地(dì)方。

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