牙膏是每个人(rén)每天几乎都会用(yòng)到(dào)的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不知道(dào)他竟然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然(rán)后将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清(qīng)水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取(qǔ)出来敷在脸(liǎn)上，大概十五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜(mó)取下来，然(rán)后用温水把脸洗(xǐ)干(gàn)净就可以了。

还可(kě)以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均匀涂(tú)抹于脸部(bù)，十(shí)五分钟之后用(yòng)清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思(dà)量(liàng)的植食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>食邑五百户是什么意思，半年食邑是什么意思物精华，容易被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还含有(yǒu)丰富(fù)的有机酸、柠(níng)檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十(shí)分有(yǒu)效。

或者(zhě)也(yě)可以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀(yún)，这(zhè)种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们(men)还可以将面(miàn)粉(fěn)和蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶一(yī)同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成(chéng)面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加水(shuǐ)一(yī)起煮，煮好了(le)之后(hòu)晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃一(yī)些抑制黑色素产生的(de)食(shí)物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木(mù)瓜(guā)等(děng)。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生(shēng)素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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