五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用，四种人不能吃牛大力春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节(jié)气(qì)中的第四个节气(qì)。自(zì)今日起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更(gèng)早，黄昏更(gèng)晚。

这(zhè)也意味着，我们拥有更多的(de)白日时光，去好好(hǎo)拥抱浪(làng)漫明媚的春天。

春(chūn)分的由来 | 二十四节气之一(yī) 春和景明，莺飞草长(zhǎng)_黑料正能量(liàng)

春分由来

春分，是二十四节气之一，春季的(de)第四(sì)个节气(qì)。每年公(gōng)历3月20或21日(rì)，太(tài)阳到达0°（春分点）时开始，这天昼夜长短平均，当春季九十日之半(bàn)，故称(chēng)“春分”。

春分在(zài)天文学上有重要意(yì)义，春分这天(tiān)太阳(yáng)直射赤道，南(nán)北半球昼夜平(píng)分(fēn)，自这天以(yǐ)后太阳直射位置由赤(chì)道(dào)继续向北半球推移，北半球各(gè)地白昼开始长于黑夜，南半(bàn)球与之相反(fǎn)。

春分(fēn)习俗

01/立鸡(jī)蛋(dàn)

民间有“春分到，蛋儿俏”的(de)说法，在(zài)每年春(chūn)分的这(zhè)一天(tiān)，各(gè)地(dì)民间流(liú)行“竖(shù)蛋游(yóu)戏”。史料记载，春分立蛋的(de)传(chuán)统起源(yuán)于4000年前的中(zhōng)国，以庆祝春天的到来。

为(wèi)什么要(yào)在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这天(tiān)南北半球(qiú)昼夜平分，地球磁场(chǎng)平衡，地球的(de)地轴(zhóu)与地球公转(zhuǎn)的轨(guǐ)道又平(píng)衡，所(suǒ)以这天是最容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生(shēng)鸡蛋哦(ó)）

而这(zhè)一被称为“中国习俗”的玩艺(yì)儿，何以成(chéng)为“世界游(yóu)戏”，目前尚(shàng)难考证。不过其玩法的确简(jiǎn)单(dān)易行且富(fù)有趣味。

02/吃(chī)春菜

孔子有(yǒu)言(yán)：“不(bù)时(shí)，不食。”食物也有自(zì)己(jǐ)的时节(jié)。春(chūn)菜顾名五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用，四种人不能吃牛大力思义，是(shì)春天(tiān)的蔬菜。春菜一般指(zhǐ)香椿芽、荠菜(cài)、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很(hěn)多(duō)寓意(yì)，一般(bān)认为，春(chūn)菜的绿色(sè)象征着(zhe)新生(shēng)和活力。此外，春菜还含有丰富的维生(shēng)素(sù)C和胡萝卜素(sù)等营养(yǎng)成分(fēn)，可以补充身体所需的营养素，增强身体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因此(cǐ)，春(chūn)分时(shí)节(jié)吃春菜既有象征意义(yì)，又有营养(yǎng)保(bǎo)健的作用。

春(chūn)分提(tí)示

春天气候变化剧(jù)烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内天气都有可能发生(shēng)急剧变(biàn)化，一(yī)不(bù)注(zhù)意就(jiù)很(hěn)容易生病，旧(jiù)病也容易复发。

在此(cǐ)小编(biān)提醒(xǐng)大家，这(zhè)个时节最重(zhòng)要的还是以保(bǎo)暖防潮为(wèi)主，尤(yóu)其是足部和腿部要穿的更暖和(hé)些，切(qiè)记着急脱衣(yī)。

此外在这个时节，饮(yǐn)食上也要(yào)注意“二(èr)不碰(pèng)”，不(bù)碰(pèng)大寒大(dà)热之物，不碰(pèng)过于油(yóu)腻(nì)之物。因为在春分时节，人体(tǐ)的新陈代谢非常(cháng)旺(wàng)盛，摄入(rù)的食物应该以(yǐ)清(qīng)淡易消化(huà)为主五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用，四种人不能吃牛大力，宜摄入高蛋(dàn)白以及富含维生素的矿物质(zhì)的(de)食物。尤其(qí)是家中有正(zhèng)处于生长发育的孩子(zi)，饮食更(gèng)需(xū)格外注意，别(bié)错过了(le)孩子生长发育的黄金季节。