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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小瓜(guā)的通(tōng)用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是日常(cháng)生活中(zhōng)比(bǐ)较常(cháng)见的一种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中含有丰富(fù)的(de)维生素(sù)、纤维素以(yǐ)及矿物质等营养成(chéng)分，适当的吃一(yī)些(xiē)西葫(hú)芦，能够(gòu)很好地(dì)补(bǔ)充机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增(zēng)强体质，能(néng)够(gòu)起到一(yī)定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃(chī)，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如(rú)果(guǒ)直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫芦(lú)素的成(chéng)分，

　　生吃(chī)容易(yì)对胃肠黏膜造(zào)成(chéng)一定的刺激(jī)，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发(fā)生(shēng)，从而会对身(shēn)体健(jiàn)康造成一定的影(yǐng)响，所以西(xī)葫芦通常不(bù)能(néng)生吃。

怎么(me)挑小瓜(guā)甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的(de)果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出(chū)来的圆圈(quān)大一点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏(niē)一(yī)捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来(lái)硬邦邦的(de)像石(shí)头一样，这(zhè)就表(biǎo)示还没有完(wán)全成熟，这样不(bù)管是气味还(hái)是口感要(yào)差很(hěn)多(duō)；捏起来(lái)软软的就表示(shì)甜瓜熟的过(guò)大了，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不(bù)容易看(kàn)出(chū)来，但是(shì)购买的时候也要(yào)留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其(qí)实内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有的大(成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思dà)有的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出(chū)来的，可的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选(x成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思uǎn)果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差(chà)很多；捏起(qǐ)来软软的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏起来(lái)不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不(bù)容易看出来，但是购买的时(shí)候也(yě)要留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤(shāng)了(le)，可(kě)能会变味。

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