随(suí)着社会的(de)发展(zhǎn)，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自(zì)己解(jiě)决！

在我(wǒ)们(men)身边可能(néng)很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决(jué)。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我解决生理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够从中(zhōng)得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压(yā)力(lì)，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加(jiā)的(de)放(fàng)松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具磨刀霍霍向牛羊全诗，磨刀霍霍向牛羊是哪首诗上的有非(fēi)常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行(xíng)夫(fū)妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能(néng)会将他人身上(shàng)的病菌和(hé)细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(磨刀霍霍向牛羊全诗，磨刀霍霍向牛羊是哪首诗上的lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的(de)过(guò)程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的(de)情况(kuàng)，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生活(huó)中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋(péng)友来说，适当(dāng)的(de)自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮的(de)状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如(rú)果(guǒ)这(zhè)样(yàng)过于频(pín)繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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