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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环境(jìng)苹(píng)果(guǒ)保存(cún)的时间(jiān)会(huì)延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常(cháng)好的(de)，可以增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的(de)体质加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤(fū)的理(lǐ)疗(liáo)效果也(yě)是(shì)很好(hǎo)的(de)，在日常生活当(dāng)中应(yīng)该保证良好的(de)生活作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏(piān)食会导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可(kě)能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带(dài)一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明(míng)放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别)果蒂。

　　苹果的蒂越纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别绿，说明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个(gè)苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去(qù)一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万不(bù)要挑那(nà)些(xiē)绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红的(de)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热(rè)量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤其是(shì)在急性(xìng)发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不利(lì)于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人(rén)均不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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