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辍学是什么意思？拼音，缀学和辍学是什么意思干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存不变质(zhì)？将干(gàn)核桃(táo)放在(zài)干燥的(de)通风处晾干，待(dài)核桃的表皮和核桃(táo)仁(rén)不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏的(de)。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的(de)，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可(kě)以(yǐ)补脑(nǎo)，核桃含(hán)有丰富的(de)不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸，可(kě)以让脑的结(jié)构物质变得完整，从而达到(dào)补脑的功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲(lián)子(zi)百合瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰富(fù)的蛋(dàn)白质(zhì)，脂肪(fáng)，维(wéi)生素，有助于加强(qiáng)身体营养，莲(lián)子(zi)具有降血压(yā)，滋(zī)阳补虚等功(gōng)效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它有补血安神，健(jiàn)脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固表止汗、益气除(chú)热(rè)的作(zuò)用，主(zhǔ)要有健脾(pí)养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤(tāng)，主要的(de)功(gōng)效是补(bǔ)脑益智(zhì)，而且还可(kě)以抗(kàng)疲劳。在(zài)日常生(shēng)活中也(yě)可以多吃(chī)一些核桃。核桃有健脑(nǎo)的(de)作用，可以增强记忆力，而且还(hái)可以增强身体的抵抗(kàng)力(lì)，在(zài)日常生活中(zhōng)一定要多锻炼身体，不(bù)要过多的劳累，一定要保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉(ròu)汤，莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)是比较平和(hé)的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有(yǒu)滋(zī)阴润肺、健(jiàn)脾和(hé)胃、清心(xīn)安神的(de)作用，可(kě)以改善干咳少痰、体虚(xū)乏力(lì)、失眠多梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。