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苹(píng)果可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的(de)环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常好的，可(kě)以增(zēng)强自身的体(tǐ)质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的(de)理疗效(xiào)果(guǒ)也(yě)是很(hěn)好的，在日常(cháng)生(shēng)活当(dāng)中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一丝(sī)红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经(jīng)干枯，放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉那这个(gè)苹果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能(néng)红(hóng)成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千(qiān)万不要(yào)挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红的(de)，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热量食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素(sù)，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一(yī)苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤(yóu)其是在急性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可(kě)因机(jī)械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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