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肉夹馍可以带上飞机吗,肉夹馍可以带上飞机吗国内 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救

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鸡(jī)蛋羹水放多了怎(zěn)么补救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可以再加(jiā)入适量(liàng)的鸡蛋,将其与水(shuǐ)充(chōng)分混合即可。

  另外可以在蛋液里加适量(liàng)盐,可起到粘合蛋液(yè)的作用(yòng)。

  如(rú)果鸡(jī)蛋(dàn)已经有部分熟(shú)透,已无法和(hé)其余的鸡蛋液或水融(róng)合,这种情况(kuàng)就不能够进行补救。

鸡蛋羹不凝固(gù)是什么原(yuán)因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关键,一(yī)般蛋和(hé)水(shuǐ)的比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热(rè)开水,加生水(shuǐ)因自来水(shuǐ)中(zhōng)有空气(qì),水被烧沸后(hòu),空(kōng)气排出(chū),蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩(nèn)感(gǎn),营养(yǎng)成分也会(huì)受损。

  也不宜用热开水,否则开水先(xiān)将蛋(dàn)液烫热,再(zài)去蒸,营养受损,甚至蒸(zhēng)不出(chū)蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡(jī)蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体状态(tài)的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋的(de)比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例(lì)是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体(tǐ)要根(gēn)据(jù)你想(xiǎng)吃(chī)的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少蛋白(bái)质

  通(tōng)常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质的含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡(jī)蛋(dàn)的大(dà)小略有不(bù)同(tóng)。

  水(shuǐ)肉夹馍可以带上飞机吗,肉夹馍可以带上飞机吗国内煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白来源,肉夹馍可以带上飞机吗,肉夹馍可以带上飞机吗国内所以对(duì)于低(dī)蛋(dàn)白血症患者、近(jìn)期有手术创伤的(de)患(huàn)者(zhě)、身体有创(chuàng)面需要(yào)进行愈合的患者,以及需要生长肌肉(ròu)的人(rén)群(qún),建议多(duō)吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但是要注意是水煮鸡蛋(dàn),而非油炸(zhà)或者煎、蒸等方(fāng)式,因为其他(tā)方式(shì)可以无形中增加鸡蛋中的(de)热量。

  如果过(guò)度进食,可能(néng)出现高(gāo)脂血症或者高血压等(děng)状况。

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