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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水(shuǐ)肿，起消子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思肿作(zuò)用(yòng)的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖(kā)啡因，咖啡因主要(yào)来(lái)源于(yú)咖啡(fēi)豆(dòu)等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助于排出体(tǐ)内滞留(liú)的水分，从而消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含(hán)的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮(yǐn)用可以提神(shén)醒脑，刺激(jī)胃肠道分(fēn)泌消(xiāo)化液(yè)，一定(dìng)程度上(shàng)改善(shàn)便秘。此外，还可以在(zài)运动前喝冰美式，有助于加(jiā)速脂(zhī)肪的消耗(hào)，从而有助于(yú)减肥。

冰美(měi)式和(hé)热美式区别减肥

　　1、量的(de)不(bù)同。

　　冰美式与热美(měi)式二者的量是有区(qū)别的(de)。

　　在(zài)美式制作过程(chéng)中，冰美(měi)式(shì)较(jiào)热美式添加更多(duō)冰(bīng)块(kuài)，产生更多的水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含量低于(yú)热(rè)美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二者的总(z子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思ǒng)体积来讲，是没有量的差别的，主要区别在于不同店用的杯子的(de)容量(liàng)。

　　2、冰的(de)数(shù)量(liàng)不同。

　　冰美式(shì)因为快速降温所以不会产生酸(suān)味，味道(dào)很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没(méi)有那么(me)多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数(shù)量，包(bāo)括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美(měi)式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口(kǒu)感相对更加的(de)醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例基(jī)本(běn)在1：8左右，但(dàn)是这个数值并不(bù)是适合所有的(de)豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行。

冰美式和热美式哪个更(gèng)减肥

　　冰美式和热美式都有辅(fǔ)助减肥的效(xiào)果。

　　相比(bǐ)来说热美式的(de)效果会好点，但差别不会太大，冰美(měi)式口感更好，只要美式不加(jiā)奶和糖(táng)，是有减肥效果(guǒ)的。

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