徐海为是谁？春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十(shí)四(sì)节气中(zhōng)的第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明(míng)更早，黄昏更晚。

这(zhè)也(yě)意(yì)味着，我们拥有更多的白(bái)日时光(guāng)，去好好拥抱浪漫(màn)明媚的春天。

春分的由来 | 二十(shí)四(sì)节气之(zhī)一春和景明，莺飞草长_黑料正能量

春(chūn)分(fēn)由来

春(chūn)分，是二十(shí)四节气(q徐海为是谁？ì)之(zhī)一，春季的第(dì)四个(gè)节气。每(měi)年公历3月(yuè)20或21日，太(tài)阳到达0°（春(chūn)分点）时开(kāi)始，这(zhè)天昼(zhòu)夜长短平均，当春季九(jiǔ)十日之半(bàn)，故称“春分”。

春分(fēn)在天文学(xué)上有重(zhòng)要意义，春分这天太阳直射赤道，南北半(bàn)球昼夜平分，自这天以后(hòu)太阳直射位置(zhì)由赤道继(jì)续向北半球推移，北(běi)半(bàn)球各(gè)地白(bái)昼开(kāi)始长于黑夜，南(nán)半(bàn)球与之相反。

徐海为是谁？>春分习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间(jiān)有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这一天(tiān)，各地民间流(liú)行(xíng)“竖蛋游戏(xì)”。史料(liào)记载，春(chūn)分立(lì)蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆祝(zhù)春天的到来。

为(wèi)什么要(yào)在春分这一天竖鸡(jī)蛋(dàn)呢？据说，春分这天南北半球昼夜平分，地球(qi徐海为是谁？ú)磁场平衡(héng)，地球的地(dì)轴与地球公转的轨道(dào)又平(píng)衡，所以这天(tiān)是最容易将鸡(jī)蛋竖起来的。（立(lì)鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗(sú)”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难(nán)考证(zhèng)。不过其玩法(fǎ)的确(què)简单易行且富有(yǒu)趣味。

02/吃(chī)春菜

孔子(zi)有言：“不时(shí)，不(bù)食(shí)。”食物也有自己的(de)时节(jié)。春菜顾名(míng)思义，是春天的(de)蔬(shū)菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意(yì)，一般(bān)认为(wèi)，春菜(cài)的绿色象征(zhēng)着(zhe)新生和(hé)活力。此外，春菜还(hái)含有丰富的维生素C和胡(hú)萝卜(bo)素等(děng)营(yíng)养成分，可以补充身体(tǐ)所(suǒ)需的营养素(sù)，增强身体(tǐ)免疫(yì)力，预防感冒和其他(tā)疾病。

因(yīn)此(cǐ)，春分(fēn)时节(jié)吃春菜既有象征意义，又(yòu)有营养保健的(de)作用。

春分提示

春天气候变(biàn)化剧烈，冷空气活动频繁(fán)，冷暖(nuǎn)难测，一天之(zhī)内天气都有可能发生急(jí)剧(jù)变化，一不注意(yì)就很容(róng)易生病，旧病也容易复发。

在此小编(biān)提醒大(dà)家(jiā)，这个时节最重要(yào)的还(hái)是以保暖防(fáng)潮为(wèi)主，尤其(qí)是(shì)足部和腿部要穿(chuān)的更暖和些，切记(jì)着(zhe)急脱衣(yī)。

此外在(zài)这个时节，饮食(shí)上也(yě)要注意“二不碰”，不碰大寒大热之(zhī)物，不碰(pèng)过于油腻之物。因(yīn)为在春分(fēn)时节(jié)，人(rén)体的新(xīn)陈代(dài)谢非常旺(wàng)盛(shèng)，摄入的(de)食物(wù)应该(gāi)以清(qīng)淡易消化(huà)为主(zhǔ)，宜摄(shè)入高蛋白以及富含(hán)维生素的矿(kuàng)物质的食物。尤其是家中有(yǒu)正(zhèng)处于生长发育的孩子(zi)，饮食(shí)更需格(gé)外(wài)注意，别错过了孩子(zi)生(shēng)长发育的黄金季节。