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46oz爆米花多大万达影城爆米花会吃胖吗红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎样挑才甜呢？选(xuǎn)品种(zhǒng)的。关(guān)于红薯怎(zěn)样挑才甜呢以(yǐ)及红薯怎样挑才甜呢(ne)，红薯怎样挑(tiāo)才甜一点，红薯怎样挑甜(tián)的，怎样挑选红薯比较甜，怎样挑烤红薯比较甜等(děng)问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

红薯能够(gòu)生吃吗(ma)

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为(wèi)一类较常见的食物，能够(gòu)生(shēng)吃红薯，但不(bù)主张生(shēng)吃红薯(shǔ)。生(shēng)吃(chī)红(hóng)薯不会(huì)引起(qǐ)中毒(dú)，但生红(hóng)薯中含(hán)有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉很(hěn)难消化、吸收，有(yǒu)或许由于消化不(bù)良而出现腹胀、打嗝(gé)。将(jiāng)生红薯(shǔ)做(zuò)熟，才可(kě)让红薯中的淀粉发生变化，相(xiāng)对更易消化(huà)。

　　一起(qǐ)不主张食用(yòng)过多生红薯，是由于生红薯(shǔ)中含有一种气化酶，会导致食用红薯后产气(qì)，感觉腹胀难过。

红薯怎(zěn)样挑才(cái)甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别是红心红薯、白心红(hóng)薯、黄心红薯(shǔ)和(hé)紫心红(hóng)薯。

　　红(hóng)心红薯的(de)滋味甜美(měi)，口(kǒu)感(gǎn)比较脆爽，含糖量十(shí)分(fēn)高，蒸熟(shú)之后香气溢散，口感十分嫩。

　　白心红薯(shǔ)淀粉含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，口感上糯而不腻，一(yī)般用来(lái)制造薯(shǔ)粉(fěn)，有嚼劲(jìn)。

　　黄心红薯是最常(cháng)见的一种(zhǒng)，合适(shì)蒸(zhēng)食、煮粥(zhōu)、炒(chǎo)菜(cài)等各(gè)种办(bàn)法，口(kǒu)感也是十(shí)分的(de)清甜爽滑。

　　紫心红(hóng)薯口感上不是特(tè)别好，可是养(yǎng)分(fēn)价值(zhí)比(bǐ)较高。

　　几种(zhǒng)红薯的口感不(bù)同也比较大(dà)，在购买(mǎi)的时分依据自己的需(xū)求来(lái)挑选就好(hǎo)了。

　　2、看红薯的(de)外(wài)观。

　　首要(yào)咱们(men)最直观(guān)能看(kàn)到(dào)的便是红(hóng)薯的外(wài)观了(le)，在购买(mǎi)红薯(shǔ)的时分，咱们(men)能够先看(kàn)下红薯的外(wài)观(guān)，挑选(xuǎn)外形丰满、外表润滑地进行购(gòu)买，假(jiǎ)如(rú)红薯外(wài)表皮(pí)是高低不平或许有黑(hēi)点、发霉或许是有缺口的就(jiù)别买了，这种有(yǒu)或许是(shì)寄存(cún)时刻过久，或许(xǔ)会(huì)有蜕(tuì)变的(de)问题，假如是外表特别粗糙(cāo)，或许(xǔ)也是寄存过久，水分有些(xiē)丢失掉了，还有便(biàn)是发芽(yá)的必(bì)定不要购买。

　　3、看红薯(shǔ)的(de)形状。

　　在挑(tiāo)选红薯的(de)时分，咱们尽量去挑选(xuǎn)两头尖，中心粗(cū)形状的红薯，这种红薯的口(kǒu)感是比较好的，由于(yú)这种(zhǒng)红(hóng)薯在成长的(de)过程中养分(fēn)吸(xī)收得比较(jiào)均(jūn)匀，养分价值更好，圆润的红薯看起来比较美观，可(kě)是相比较来说，两头尖、中心粗的红薯口感上会更好一些。

　　4、捏一(yī)捏红薯。

　　在(zài)把看(kàn)好的红(hóng)薯放(fàng)进购(gòu)物袋(dài)的时分，能够随手捏(niē)一下红薯的头(tóu)尾处，挑选(xuǎn)捏起(qǐ)来比较紧(jǐn)实的(de)，假如是捏起来比较软的话，有或许是水(shuǐ)分丢(diū)失导(dǎo)致(zhì)的(de)，就(jiù)没有那(nà)么新鲜了，所以在挑选捏(niē)起来紧(jǐn)实(shí)水分(fēn)也比较足的。