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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建议食用(yòng)西(xī)瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖(táng)类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易增(zēng)强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食用者(zhě)出现食欲减退(tuì)的症(zhèng)状，甚(shèn)至会(huì)造成消(xiāo)化不(bù)良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果(guǒ)，对(duì)于肠胃功能虚弱者(zhě)而(ér)言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不良症状(zhuàng)反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食(shí)材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下(xià)食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态(tài)下除了会引起食用(yòng)者出(chū)现胃部(bù)不适症(zhèng)状以外，还会(huì)增加(jiā)其发生结(jié)石性疾病的(de)风险，如胃结石、肾(shèn)结(jié)石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹(wén)路清晰，纹(wén)路之间(jiān)的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手触(chù)摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹路(lù)之(zhī)间的距离(lí)较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量(liàng)轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳(yáng)光的(de)照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充(chōng)足拿(ná)起(qǐ)来(lái)较重，但由于还没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能(néng)感(gǎn)觉到颤动则(zé)西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也(yě)没什(shén)么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出(chū)的是“噗噗”声则(z牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质é)西(xī)瓜已经熟(shú)过(guò)头了也(yě)不好吃，当然(rán)不同西瓜品种有可能通过弹的(de)方式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得要(yào)靠(kào)平时买瓜的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜(guā)藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说(shuō)明(míng)西瓜(guā)越(yuè)新鲜，如果瓜藤(téng)比较(jiào)直(zhí)，或颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学(xué)会(huì)这三招，保证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个(gè)个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如(rú)何，才可以买到(dào)称(chēng)心如意的西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉(chén)重(zhòng)的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的(de)声(shēng)音(yīn)，清脆发出(chū)当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面(miàn)发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就(jiù)是(shì)生瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入(rù)到西(xī)瓜里面的部分比较(jiào)深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面牛剖层皮革是不是真皮，牛皮革是什么材质(miàn)有一层白(bái)色(sè)的霜，感觉白色的(de)霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说(shuō)西瓜(guā)的(de)霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜(guā)，或者是说放的时间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的用刀在西瓜(guā)上面开(kāi)个(gè)小口，颜色(sè)鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色(sè)发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是(shì)没(méi)有熟(shú)透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候(hòu)总看父(fù)母会敲一敲瓜，听(tīng)听(tīng)声(shēng)音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉你如何(hé)通过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的(de)手(shǒu)还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议(yì)卖(mài)。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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