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　　心胸狭隘(ài)该怎么(me)办(bàn)，心胸(xiōng)狭隘(ài)是什么(me)是谢邀的。

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心胸(xiōng)狭隘该怎么办，心胸(xiōng)狭(xiá)隘是(shì)什么

　　谢邀(yāo)。

　　你(nǐ)好，你把自己的(de)控制感造成(chéng)得(dé)结果引发的心理称为(wèi)心胸(xiōng)狭隘。

　　看懂上面一句(jù)话了吗(ma)?br/>其(qí)实不是心胸(xiōng)狭隘，是(shì)控制感太(tài)强。

　　因为你(nǐ)总想让别人(rén)都听你(nǐ)的，别人一旦不(bù)听你的(de)，你就通过(guò)争(zhēng)吵控制，失去控(kòng)制后还想报复。

　　好了，问题(tí)的关键找(zhǎo)到(dào)后，我们要区别(bié)一下什么是能控制的，什么是不能控制(zhì)的(de)。

　　别人的思想和做法是不能控制的，我(wǒ)们(men)可以发表(biǎo)意见，可以(yǐ)劝说，但(dàn)不能强制，这很浅显易懂，而与自(zì)己有关的(de)事(shì)是(shì)可(kě)以控制的，可以(yǐ)控制自(zì)己今晚睡(shuì)八小(xiǎo)时，可(kě)以(yǐ)控(kòng)制自己(jǐ)不去强制别人，今天可以做些(xiē)什么、做成什么都是可以控制的。

　　换句话说，我们要明白什么是可控的，控制好了(le)，你可以高效的(de)完成，增(zēng)加自己的(de)自(zì)信心(xīn)成就感，这多好呀！因此，在源头上我(wǒ)们就要掐灭(mi语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么è)和人(rén)争吵(chǎo)的控制感，一旦意见不(bù)合就闭嘴(zuǐ)，这样不就全解决了！希望你把这条回(huí)答每(měi)天看两遍，并且坚持一个(gè)月(yuè)，保证有(yǒu)效果。