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75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫(háo)升

　　牛(niú)奶是最古(gǔ)老的天然饮料之一，被誉为白色(sè)血液，对人体(tǐ)的重要性可想而知。

　　牛(niú)奶顾(gù)名思义是从雌性奶牛身上所挤(jǐ)出来的。

　　在(zài)不(bù)同国家，牛奶也分有不同(tóng)的等级。

　　牛奶(nǎi)含有丰富(fù)的矿(kuàng)物质、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜(tóng)、锰(měng)、钼。

　　最难得(dé)的是(shì)，牛奶是(shì)人体钙的最佳来(lái)源(yuán)，而且钙(gài)磷比(bǐ)例非常(cháng)适当(dāng)，利于钙的吸收。

　　种类复杂，至(zhì)少有100多种，主要成(chéng)份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛奶(nǎi)的(de)食(shí)用禁(jìn)忌

　　牛奶(nǎi)并不是越浓越好(hǎo)的。

千树万树梨花开的上一句是什么，千树万树梨花开的上一句是什么古诗　　有人认为(wèi)，浓牛奶的营养价(jià)值更高一些，实际(jì)上所谓的浓牛奶不过是水的比例减小了而已。

　　如果本身肠胃就比(bǐ)较(jiào)弱(ruò)的人喝浓牛(niú)奶(nǎi)的(de)话，则会引起腹泻、便(biàn)秘、食欲不振等不良问题。

　　有人喜欢将(jiāng)牛奶和巧克(kè)力(lì)搭配在一起(qǐ)食用，认为这样味道更(gèng)好(hǎo)，实际上将牛奶和巧克力一起吃的话，就引起草酸反应，严重的(de)话甚至会引发(fā)缺钙(gài)、头发干枯(kū)等(děng)。

　　牛奶不能和稀饭等一起食用(yòng)。

　　有(yǒu)人(rén)认为将牛奶和(hé)稀饭一(yī)起食用，可以做到营养互补。

　　实际上这种做法是(shì)不(bù)正确(què)的(de)。

　　牛奶中的维生素(sù)A会(huì)被稀饭(fàn)中的脂肪氧化酶破坏(huài)，所以应该分开食用。

　　不要空腹喝牛(niú)奶。

　　有人(rén)喜(xǐ)欢在早上空腹喝牛(niú)奶，认为这样可以为身体补充营养，其实(shí)这样做是错误的。

　　早上空腹喝(hē)牛(niú)奶的话，牛奶中的蛋白质(zhì)会(huì)被迫转化为热量(liàng)消耗掉，这(zhè)样实际上是起不到(dào)什么营(yíng)养(yǎng)滋补作用的。

　　最好的做(zuò)法(fǎ)是餐后两(liǎng)个小(xiǎo)时左右喝牛(niú)奶，这样牛(niú)奶中的营养才能最大限度的被人(rén)体吸收。

　　不要(yào)用牛奶送服药。

　　有(yǒu)人喜欢(huān)吃药(yào)的时候，用牛(niú)奶送(sòng)服，这(zhè)样做会破(pò)坏药物中的有效(xiào)成分，起不到治疗疾病的目的(de)。

　　牛(niú)奶(nǎi)不(bù)要(yào)煮沸(fèi)。

　　大家在(zài)煮牛奶的时(shí)候，不要将牛奶煮沸(fèi)，这样会破坏牛奶中的营养成分，另(lìng)外(wài)，在煮(zhǔ)牛奶的时候，也不要(yào)往(wǎng)里面加糖，否则会危害我们的身体健康(kāng)，最好(hǎo)是煮完之后再加。

　　牛(niú)奶不能和茶一(yī)起饮(yǐn)用。

　　如果(guǒ)将(jiāng)茶(chá)和牛奶一(yī)起饮用(yòng)的话，茶叶中的鞣酸会阻碍人体对牛奶中钙的(de)吸收，所以大家在(zài)喝牛(niú)奶的时候，一定要注意不(bù)要喝茶一起饮(yǐn)用。

75克等(děng)于多少(shǎo)毫升的纯牛奶(nǎi)？

　　因为牛奶(nǎi)的密(mì)度(dù)，在(zài)1.025至1.031之(zhī)间

　　也就(jiù)是说，每(měi)1000毫升牛奶大约(yuē)重1025克制(zhì)，1031克

　　根(gēn)千树万树梨花开的上一句是什么，千树万树梨花开的上一句是什么古诗据密度公式(shì)计(jì)算

　　所(suǒ)以75克等(děng)于，72.74至(zhì)，73.17，毫升

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