随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自(zì)己解决！

在我们(men)身边可(kě)能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用(yòng)手自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人(rén)可(kě)能并(bìng)不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求对(duì)身体的健康是有害(hài)的，其实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压(yā)力也是非常巨大的，而(ér)且(qiě)有些女性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居，这样有(yǒu)了生理需(xū)求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生(shēng)理需(xū)求能(néng)够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人(rén)的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还(hái)具(jù)有非常好的(de)帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细(xì)菌(jūn)传(chuán)播到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒(dú)的(de)感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗的(de)情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候(hòu)，适(shì)当的(de)解决一(yī)下(xià)生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能(néng)够(gòu)有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态(tài)，让自己获得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有(yǒu)这么多的(de)好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这样过于(yú)频繁的话(huà)，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且(qiě)长期(qī)如此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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