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苹果xr重量为多少g 新鲜嫩豌豆荚的保存方法豌豆可以生吃吗

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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆(dòu)是能(néng)够生(shēng)吃的。

　　一般(bān)情(qíng)况(kuàng)下，生豌(wān)豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一(yī)般不含(hán)有有毒物质，一般不会对人体(tǐ)发生晦气影(yǐng)响，并(bìng)且生豌(wān)豆中含有多种人体必(bì)需的营养物质，比方植(zhí)物蛋白、维生素C、维生素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃(chī)生豌(wān)豆不只(zhǐ)能(néng)够加速(sù)体(tǐ)内推陈出新，促进胃(wèi)肠道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便等效果(guǒ)，还有(yǒu)助(zhù)于弥补维生(shēng)素、矿物质等，

　　进(jìn)步机(jī)体的免疫力，增(zēng)强苹果xr重量为多少g体(tǐ)质，所以一般(bān)来说，生豌豆(dòu)能吃。

新新鲜豌豆荚的保存(cún)办法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装(zhuāng)好(hǎo)新鲜(xiān)豌豆粒(lì),直接进入(rù)冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品(pǐn)直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装入保鲜(xiān)袋(dài),直接放进(jìn)冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷冻。

　　在(zài)零下(xià)10°C时能保存半年(nián)至(zhì)一年。

　苹果xr重量为多少g　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加食盐(yán)制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶或罐子(zi)盛到容器(qì)的十分之七处,倒入食(shí)用(yòng)植物(wù)油封面(miàn),阻隔空(kōng)气(qì),封面油层坚(jiān)持一到二(èr)厘(lí)米(mǐ)深,在(zài)常温下寄(jì)存(cún)。

　　此法能保存(cún)三至(zhì)四个(gè)月。