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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜(guā)的(de)通用(yòng)名一(yī)般为西葫芦(lú)。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其(qí)中含有(yǒu)丰富的维生素、纤维(wéi)素以(yǐ)及(jí)矿物(wù)质等营养成(chéng)分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地补(bǔ)充机(jī)体所(suǒ)需的营养(yǎng)，

　　也可以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)体(tǐ)质，能(néng)够(gòu)起到一定的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通(tōng)常(cháng)是用于炒着吃，一般(bān)不(bù)建议直(zhí)接生吃(chī)。因为西葫芦如果(guǒ)直接生吃味道比较苦涩(sè)，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容易(yì)对胃肠黏膜造(zào)成一定的刺激(jī)，导(dǎo)致患(huàn)者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况(kuàng)发生，从(cóng)而会对身(shēn)体健康造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不(bù)甜呢视(shì)频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜恋爱初期很平淡还有必要谈吗，有男朋友却感觉不像在谈恋爱瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像(xiàng)石头一(yī)样，这就表示(shì)还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差(chà)很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃(chī)起来会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有(yǒu)破损的，挤压(yā)受伤不容易看出(chū)来，但(dàn)是购买(mǎi)的时候也要留意一(yī)下，即使(shǐ)外面看起来没事(shì)，其(qí)实内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法(fǎ)？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议(yì)先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有(yǒu)的是(shì)凸出来的，可的是凹进(jìn)去(qù)，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐凸出来的(de)圆圈大一点的(de)，这样的甜(tián)瓜会更加(jiā)香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头(tóu)一样(yàng)，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不管是(shì)气味(wèi)还是口感(gǎn)要差(chà)很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了(le)，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光(guāng)滑没(méi)有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意(yì)一下，即使外(wài)面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

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