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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清(qīng)热去火、生(shēng)津止(zhǐ)渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改善(shàn)上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质成(chéng)分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的(de)便(biàn)秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火(huǒ)是可以吃(chī)猕(mí)猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面含有维生素(sù)C。

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