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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的(de)通用名一般为西葫芦。西(xī)葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的(de)一(yī)种蔬菜，其(qí)中(zhōng)含(hán)有丰(fēng)富的维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的吃(chī)一些西(xī)葫芦，能够很(hěn)好地补充机体所(suǒ)需的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能(néng)够起到(dào)一(yī)定的辅(fǔ)助作用。但是(shì)西(xī)葫芦通常(cháng)是(shì)用于(yú)炒着吃，一般(bān)不(bù)建议直接生吃。因为西葫芦如果直接(jiē)生吃味(wèi)道(dào)比(bǐ)较苦涩，里面含有一(yī)种叫葫(hú)芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成(chéng)一定的刺激，导致患者出现腹(fù)痛(tòng)、腹胀以及(jí)腹(fù)泻(xiè)等(děng)情况发生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以西(xī)葫(hú)芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

怎(zěn)么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑(còu)到鼻前(qián)闻一闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜(guā)就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的(de)是凸出来的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石头一样(yàng)，这(zhè)就表示还(hái)没有完全成熟，这样不(bù)管是气味(wèi)还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵(jiào)的(de)酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来(lái)不硬(yìng)也(yě)不(bù)软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没(méi)有破损的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容易看出(chū)来，但(dàn)是购买的时候也(yě)要留意一下，即使外面看(kàn)起来(lái)没事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜(tián)瓜建议(yì)先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这样不管是气(qì)味还是口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏起来(lái)软软的就表示(shì)甜瓜(g腰围88是多少 腰围88是多少码uā)熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软(腰围88是多少 腰围88是多少码ruǎn)才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一腰围88是多少 腰围88是多少码(yī)定要挑选(xuǎn)光滑没有破损(sǔn)的(de)，挤压受(shòu)伤不容易看出(chū)来，但是购买的(de)时候也要留意一下，即使外面看起(qǐ)来没事(shì)，其实(shí)内部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

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