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冰美式可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是(shì)可以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式(shì)中(zhōng)含有咖啡因，咖啡(fēi)因主(zhǔ)要来源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋(fèn)大(dà)脑皮层，加速血(xuè)管(guǎn)的运动，促进身体的循环和新(xīn)陈代(dài)谢，有(yǒu)助于(yú)排出体(tǐ)内滞(zhì)留的水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经的作用。适量饮用可(kě)以提神醒(xǐng)脑，刺激(jī)xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤胃肠道分泌消化液，一定程度上改善便秘。此外，还可(kě)以(yǐ)在运动前(qián)喝冰(bīng)美式，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热美式二者(zhě)的量是有区别的。

　　在美式制(zhì)作过(guò)程中，冰美式较热美式添加更(gèng)多冰块，产生更(gèng)多(duō)的水，由(yóu)此导致冰美(měi)式的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但(dàn)是单从二者的总(zǒng)体积来讲，是没有(yǒu)量的差别的，主(zhǔ)要区别在于不(bù)同店用的(de)杯(bēi)子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降温所(suǒ)以不会产生酸味(wèi)，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式(shì)，没有那么多花里胡(hú)哨的(de)名字。

　　区别在于(yú)冰的数量(liàng)，包括去冰(bīng)、少(shǎo)冰、多(duō)冰几种，而(ér)热美式是(shì)没有冰的(de)。

　　3、口感不(bù)同(tóng)。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽，热美式的口感相对(duì)更加的醇厚(hòu)，而市面上推荐的(de)比例基本(běn)在(zài)1：8左(zuǒ)右(yòu)，但是(shì)这(zhè)个(gè)数(shù)值并(bìng)不(bù)是(shì)适合所(suǒ)有的(de)豆子(zi)的(de)，甚至(zhì)1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不是(shì)不行。

冰美式和热美式哪个更减肥(féi)

　　冰美式和热美式都(dōu)有(yǒu)辅(fǔ)助(zhù)减(jiǎn)肥(féi)的效果。

　　相(xiāng)比来说热美式的(de)效果会好(hǎo)点，但差别不(bù)会(huì)太(tài)大(dà)，冰美式(shì)口感更好，只要(yào)美式不加奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果的(de)。

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