初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表(biǎo),中考女子800米标准时间以及初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩(jì)对(duì)照表,中考女(nǚ)子800米成绩(jì)标准,中考女子800米标(biāo)准时间,中考女子(zi)800米标准成绩,2020中考女生800米(mǐ)评分标准等问题,戴自动蝴蝶去上班感受,带自动蝴蝶去上班小编将为你整理以下知识:
初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子(zi)800米标准时间
中考女子(zi)800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道,时间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
中考女子800米(mǐ)跑步(bù)方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习(xí)惯穿的(de)鞋子,会比较适应(yīng),不会(huì)产生需要磨合的情况(kuàng)。
检(jiǎn)查好要穿的东(dōng)西(xī)。
有没有什么问题。
衣服(fú)会不会太紧,鞋子会不会太松(sōng)。
2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪费身体(tǐ)的能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自(zì)己(jǐ)落在最(zuì)后也不(bù)要太(tài)往(wǎng)前(qián)抢。
在队(duì)伍的(de)中(zhōng)间就可以。
3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度,不要频频(pín)转换。
有(yǒu)的时候会增加(jiā)身体的负担。
跑前放松好(hǎo)自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很容(róng)易。
很紧(jǐn)张的话,需(xū)要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。
4、跑(pǎo)步的时候可以将身边(biān)的某一建(jiàn)筑物或者某(mǒu)一物体作为目标,当(dāng)跑过这个位置的时候,就(jiù)意味(wèi)着又跑过(guò)了一圈,这样会更有动力往前跑(pǎo)。
中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多(duō)少合格(gé)?
根据国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标准,以(yǐ)初(chū)一女生为例(lì):
女生800米跑步(bù戴自动蝴蝶去上班感受,带自动蝴蝶去上班)标准成(chéng)绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好(hǎo);349"——为优秀。
其余年级请参看国家学生体质健康(kāng)标准中相关要求。
中考体育及(jí)格坦卜成绩,见下表:
各(gè)地中考体育(yù)项目不(bù)尽相(xiāng)同,应(yīng)到相关部(bù)门进行更准确的咨询。
扩展(zhǎn)资料:
“男(nán)生(shēng)1000米和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考(kǎo)初三(sān)女生必考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米(mǐ)环(huán)形跑道上进行。
(2)站(zhàn)立式(shì)起跑(pǎo)。
弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口令(lìng)发出前越过(guò)起跑(pǎo)线为犯规(guī)。
起跑后不分跑道。
跑程中(zhōng)不得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田径规则。
考试过程中考生无犯规(guī)现象,记为成绩有效。
不得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不得(dé)由(yóu)他(tā)人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录(lù)的分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不足一(yī)秒不计取(戴自动蝴蝶去上班感受,带自动蝴蝶去上班qǔ)。
6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者(zhě),考务员将考生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为(wèi)0分。
(4)考(kǎo)生以15人左右(yòu)编为一组(zǔ),每个考生一次考试机会。
参(cān)考资料来源:百度百科-体(tǐ)育(yù)中考
未经允许不得转载:首页-哆唻咪批发商城(本店域名www.123pf.cn)-淘宝网 戴自动蝴蝶去上班感受,带自动蝴蝶去上班
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了