怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看(kàn)：从外皮颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色(sè)的南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越好的。关于怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢以及怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢，如何(hé)挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么(me)选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等问题，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生活知识(shí)：

南(nán)瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜(guā)中含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营(yíng)养物质，HBC路由器能用WiFi吗p>

　　生吃南瓜可(kě)以较好的(de)保存其(qí)营(yíng)养价值，但建议控制(zhì)摄入量，以免造(zào)成胃肠道不适，日常适(shì)量生吃南(nán)瓜，对于改善皮(pí)肤状(zhuàng)态、缓(huǎn)解便秘发生(shēng)等有一定的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是(shì)买已切(qiè)开的，则要挑果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大(dà)小(xiǎo)的南瓜(guā)，挑选的时(shí)候(hòu)，选(xuǎn)沉(chén)重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手(shǒu)上，用另一只手(shǒu)去拍(pāi)，如果声音HBC路由器能用WiFi吗发闷，感觉南瓜(guā)的内部结构非常紧(jǐn)实，就证(zhèng)明南瓜的成熟度比(bǐ)较(jiào)高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯(nuò)又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的(de)颜色。

　　不(bù)同的品种，南瓜的颜色是不一样(yàng)的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品种，一(yī)个是(shì)蜜(mì)本(běn)南(nán)瓜(guā)，要面甜(tián)的就要挑选颜色橙(chéng)色(sè)的，成熟(shú)的好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗(lì)南瓜，北(běi)京(jīng)的品种，挑选要找颜(yán)色深绿的、所(suǒ)以，什(shén)么样(yàng)的南瓜又面又甜(tián)，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外(wài)形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形状看出(chū)来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形状的南瓜，在(zài)挑选的(de)时候，要(yào)找形状完整的(de)，有(yǒu)凸(tū)起或(huò)斑点的不影响(xiǎng)口(kǒu)感，这是南瓜(guā)抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一(yī)下(xià)南瓜的外(wài)皮。

　　购(gòu)买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮，如(rú)果(guǒ)比较(jiào)坚硬(yìng)，那就是老(lǎo)南瓜；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可(kě)将(jiāng)南瓜托(tuō)起(qǐ)，一只(zhǐ)手去轻轻(qīng)的(de)拍打(dǎ)，辨别一下南瓜的(de)声音(yīn)，闷响的就是老南(nán)瓜，反之，成熟(shú)度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又糯(nuò)又甜，这个(gè)在(zài)切开南瓜的(de)一(yī)瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来既(jì)面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜(yán)色(sè)较浅的，成熟度不够，口感也要(yào)略差一(yī)些。

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