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72小时是几天，72小时是几天几夜红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)才甜(tián)呢？选品种的。关于红(hóng)薯(shǔ)怎样挑才(cái)甜呢以及(jí)红薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑才甜一(yī)点，红薯(shǔ)怎样挑甜(tián)的，怎(zěn)样挑选(xuǎn)红(hóng)薯比较甜，怎样挑烤红(hóng)薯比较(jiào)甜(tián)等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

红薯能够生吃吗(ma)

　　红薯是能够生吃的(de)。

　　红薯(shǔ)为一类较常见(jiàn)的(de)食物(wù)，能够生吃红薯(shǔ)，但(dàn)不主张生吃红薯。生吃红(hóng)薯不会引起中毒(dú)，但生红薯中含有丰(fēng)厚的淀粉，

　　生红薯中(zhōng)的淀粉很难消(xiāo)化、吸收，有或许由于消(xiāo)化不良而出(chū)现腹胀、打嗝。将(jiāng)生红薯(shǔ)做熟，才可让红薯(shǔ)中的淀(diàn)粉发生变化，相对更易消化(huà)。

　　一起不主张(zhāng)食用过多生(shēng)红薯，是由(yóu)于生红薯中含(hán)有一种气化酶，会(huì)导致食用红薯后(hòu)产气，感(gǎn)觉腹(fù)胀难过。

红薯怎(zěn)样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有(yǒu)四种，分(fēn)别是红心红薯、白(bái)心红薯、黄心红薯和紫心红(hóng)薯。

　　红心(xīn)红薯的滋味(wèi)甜(tián)美，口感比(bǐ)较(jiào)脆爽(shuǎng)，含糖量(liàng)十分高，蒸熟之后(hòu)香气溢散(sàn)，口感十(shí)分嫩。

　　白心红薯淀(diàn)粉含量比较高，口感(gǎn)上糯而(ér)不腻，一般(bān)用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常见的(de)一种，合适(shì)蒸(zhēng)食(shí)、煮粥、炒(chǎo)菜等各种办法(fǎ)，口感也(yě)是十分的清甜(tián)爽滑。

　　紫心红(hóng)薯口感上不(bù)是特别好，可(kě)是养分(fēn)价值比较(jiào)高。

　　几种红(hóng)薯的口(kǒu)感不同也(yě)比较(jiào)大，在购买(mǎi)的时(shí)分依(yī)据自(zì)己的需求(qiú)来挑(tiāo)选就好(hǎo)了。

　　2、看红(hóng)薯的外(wài)观。

　　首要咱们最直观能看到的便是红薯的外观了，在(zài)购买红薯的时分，咱们能够先看下红薯的外观，挑(tiāo)选外(wài)形丰(fēng)满、外表(biǎo)润滑(huá)地进行购(gòu)买(mǎi)，假如红薯外表皮是高低不平(píng)或许有黑点(diǎn)、发霉或(huò)许是(shì)有缺口的(de)就别(bié)买了(le)，这(zhè)种有(yǒu)或许(xǔ)是(shì)寄存时刻(kè)过久(jiǔ)，或(huò)许(xǔ)会(huì)有蜕变(biàn)的(de)问题，假(jiǎ)如是外表特别粗糙，或(huò)许(xǔ)也是寄存过久，水分有些丢失掉(diào)了，还有便是发芽的必(bì)定不要购买(mǎi)。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯(shǔ)的时分(fēn)，咱们尽量去挑(tiāo)选两头(tóu)尖(jiān)，中心粗形72小时是几天，72小时是几天几夜(xíng)状的红薯，这种红薯的口感是比较好的，由(yóu)于这(zhè)种红(hóng)薯(shǔ)在成(chéng)长的过(guò)程中养分(fēn)吸收得比较均匀，养分价值更好(hǎo)，圆(yuán)润的红薯(shǔ)看起(qǐ)来比较美观(guān)，可(kě)是相比较来说，两头尖(jiān)、中心粗的红薯口感(gǎn)上会更好一些(xiē)。

　　4、捏一(yī)捏红薯(shǔ)。

　　在把看好的红薯放进购物袋(dài)的时(shí)分，能够随手(shǒu)捏一(yī)下红(hóng)薯的(de)头尾处，挑选(xuǎn)捏(niē)起来(lái)比较紧(jǐn)实的，假如(rú)是捏起来(lái)比较软的(de)话，有或许是水(shuǐ)分(fēn)丢72小时是几天，72小时是几天几夜失导(dǎo)致的，就没有那么新鲜(xiān)了，所(suǒ)以在(zài)挑选(xuǎn)捏起来紧实水分也(yě)比较足(zú)的。