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世上真有孙悟空存在吗,世界上有没有孙悟空

世上真有孙悟空存在吗,世界上有没有孙悟空 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么(me)补救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救

  做鸡(jī)蛋羹的时候(hòu)不小心把水放(fàng)多了煮出来的鸡蛋羹都是汤(tāng)汤水水的,有什么办法是可以补(bǔ)救一下的吗?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出现不凝(níng)固(gù)的现象(xiàng)?

鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了(le)怎么补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多了(le)可以再加(jiā)入适(shì)量的鸡(jī)蛋(dàn),将其与水充分混合(hé)即(jí)可。

  另外可以在(zài)蛋液里加适量盐,可起到(dào)粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有(yǒu)部分熟透,已无(wú)法(fǎ)和其(qí)余的(de)鸡蛋液或(huò)水融(róng)合,这(zhè)种情(qíng)况就不能够进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什(shén)么原因

  1、加水(shuǐ)过(guò)多(duō),蒸鸡蛋羹用水是关键,一(yī)般蛋和(hé)水的比例在(zài)1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水(shuǐ)和热开水,加生水(shuǐ)因自来(lái)水中有空气,水被烧(shāo)沸(fèi)后,空气排(pái)出,蛋羹会出现小蜂窝(wō),影响蛋羹质量,缺乏嫩感(gǎn),营养(yǎng)成分也(yě)会受损。

  也不宜用热开水,否(fǒu)则开(kāi)水先将蛋(dàn)液烫热(rè),再去蒸,营(yíng)养(yǎng)受(shòu)损,甚(shèn)至蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火(huǒ)候不够,一般应(yīng)该蒸约(世上真有孙悟空存在吗,世界上有没有孙悟空yuē)10分钟,否则鸡(jī)蛋液(yè)没有成熟,仍然是液体(tǐ)状态的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例(lì)

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋(dàn)与水的比(bǐ)例是第一关键。

  在(zài)1:1到(dào)1:2之间变化,具体(tǐ)要(yào)根据你想吃的老嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋(dàn)羹(gēng)太老(lǎo),高于1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳黄(huáng)金比(bǐ)例是(shì)1:1.5。

鸡(jī)蛋羹(gēng)有多少蛋白质

  通常(cháng)一个水煮鸡蛋的蛋白质(zhì)的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小略有不(bù)同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是人体所(suǒ)较好的优质(zhì)蛋白来源,所以对(duì)于低蛋白血症患(huàn)者、近期有(yǒu)手术创伤(shāng)的患者、身体有(yǒu)创面需要进行愈合的患(huàn)者,以及需要生(shēng)长肌肉的人(rén)群(qún),建议多吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但是(shì)要(yào)注意是水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋,而非(fēi)油炸或(huò)者煎(jiān)、蒸等(děng)方式,因为其他方式可以无形(xíng)中增加(jiā)鸡蛋中的热量。

  如果过度进食,可能(néng)出(chū)现高脂血症或者高血压等状况。

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