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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉(ròu)是可以补(bǔ)肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具有温(wēn)中健脾、养肝、补肾(shèn)壮(zhuàng)阳(yáng)的功效，羊(yáng)肉可以促进血液循环，增(zēng)强身体抵抗(kàng)力，并且有保(bǎo)护(hù)胃(wèi)壁，促进消化的功(gōng)能，对于肾虚的患者有很(hěn)好(hǎo)的食补的效果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有(yǒu)补精血、益虚(xū)劳、温(wēn)中健脾、补肾壮(zhuàng)阳、养肝的(de)功效，常(cháng)吃羊肉可益气补虚(xū)，促进血液(yè)循(xún)环，增强身体抵(dǐ)抗力(lì)，注意合理膳(shàn)食(shí)，不宜使用防腐、剩热或(huò)冻藏、加温的羊肉。

　　所(suǒ)以说(shuō)，食羊(yáng)肉日常生活(huó)中(zhōng)是有很多(duō)好(hǎo)处，羊肉可(kě)以促进血液循环，增强抵抗(kàng)力(lì)，并(bìng)且(qiě)有保护(hù)胃壁，促进消化(h姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼uà)的功(gōng)能(néng)，所以说吃羊肉有(yǒu)很多的功能和(hé)效果。

存放新鲜(xiān)羊(yáng)肉的方法有(yǒu)哪些

　　1、风(fēng)干法(fǎ)保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调味品，也可用酱油浸红，挂在背阴(yīn)处，用干(gàn)燥的风吹直至羊肉硬(yìng)化(huà)，但(dàn)绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样(yàng)就能把羊(yáng)肉中的水(shuǐ)分(fēn)除掉，风干后食用。

　　2、熏(xūn)晒法(fǎ)保存。

　　把羊肉切成一(yī)片片的，在肉的(de)两面(miàn)都抹(mǒ)上盐，然后挂(guà)起来，或是平摊(tān)在(zài)阳光下晒干(gàn)。

　　一般晒(shài)几(jǐ)天就好(hǎo)了。

　　这样可使羊(yáng)肉保存的时间很长，而(ér)且味(wèi)道很(hěn)好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切成细丁，在(zài)锅里倒进适(shì)量的食用油加热，待油姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼热之后，放进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要(yào)炒到羊(yáng)肉(ròu)里(lǐ)没(méi)有一点水分为止，再加入盐。

　　晾(liàng)凉后把羊肉(ròu)放进干净的容器(qì)里，要吃(chī)的时候再(zài)取出来。

　　这样保存的羊肉(ròu)做羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常好(hǎo)吃。

羊肉储(chǔ)存(cún)方法(fǎ) 羊肉(ròu)怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉(ròu)储存最保(bǎo)鲜的方(fāng)法(fǎ)就是(shì)冷(lěng)藏，冷(lěng)藏不仅(jǐn)可以保留羊(yáng)肉最(zuì)原始的风味，如果保存得(dé)当还可以大大延长(zhǎng)羊肉的保(bǎo)存时间。

　　将新鲜羊肉分成一(yī)份一份的，分别装入(rù)保鲜袋封口(kǒu)之后放(fàng)入冰箱，确保(bǎo)冰箱(xiāng)冷冻(dòng)格温度在负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉的温度应该调整在负18℃，并且(qiě)尽量不要随意打开羊(yáng)肉的(de)那一格，不然羊肉就会(huì)有变质的(de)可(kě)能(néng)。

　　将羊肉放(fàng)入冰箱冷(lěng)冻后，如果保存(cún)得当一般(bān)可以(yǐ)储存(cún)10个月(yuè)左右的时间，不(bù)过(guò)也要尽(jǐn)快(kuài)把剩余的羊(yáng)肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保(bǎo)肉(ròu)质鲜嫩，如(rú)果本身的羊(yáng)肉就已经不新(xīn)鲜了，那么冷冻之后羊肉的营养价值和口感都会流失的更快。

　　购(gòu)买羊(yáng)肉(ròu)的时候，如果肌肉结构紧密(mì)，用(yòng)手触(chù)摸能感受到紧(jǐn)实感，颜色鲜艳充满光泽，那就(jiù)是新鲜(xiān)羊肉。

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