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女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日(rì)，有(yǒu)网友在微博发起了话题“#刘(liú)畊(gēng)宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼(liàn)一年(nián)以来(lái)的种种变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘(liú)畊宏(hóng)本人也在该话(huà)题下发文感谢(xiè)自(zì)己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你们都发(fā)生了很大的改变，这(zhè)个改变不(bù)是(shì)只(zhǐ)有(yǒu)体重的(de)变化(huà)，而是看到(dào)你们开始喜欢吃健康无添加的食(shí)物(wù)了、和家人一(yī)起跳(tiào)操关系(xì)变好了、和老公有(yǒu)共(gòng)同话(huà)题了、睡(shuì)眠改善了、看待事的物角度更(gèng)积极更正(zhèng)面(miàn)了…..等等，这些都(dōu)是我们(men)在直(zhí)播时(shí)一直(zhí)在传递(dì)的能量，我相信你们都(dōu)接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉(fěn)超千万的“神话”。当(dāng)时(shí)，非常多的网友化身“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每(měi)天坚持(chí)观看他的直播健身(shēn)。

　　那么，一年以来(lái)，这(zhè)些男孩女孩们，都有什么变(biàn)化呢？

　　变(biàn)化(huà)非常大(dà)

　　有非(fēi)常多的网友涌入该(gāi)话题，分享自己(jǐ)锻炼(liàn)一年以来(lái)的身心变化，仅今日(rì)话题(tí)阅读量就达到1000万多，参与(y女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思ǔ)讨论者400余人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成为(wèi)网友们“秀好身(shēn)材”的聚(jù)集地(dì)，从网友(yǒu)们分享(xiǎng)的(de)内容来(lái)看，跟(gēn)着(zhe)刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年以(yǐ)来，变化当(dāng)然(rán)是非(fēi)常大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外(wài)观的变化(huà)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么(me)样(yàng)了(le)？

　　很(hěn)多网(wǎng)友称(chēng)，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一(yī)年下来(lái)，确实达到了(le)减(jiǎn)肥的效果(guǒ)，根据大(dà)家的分享内容，瘦个(gè)二、三(sān)十斤不成问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没(méi)变，但身体素质、心理状态都(dōu)是肉(ròu)眼(yǎn)可(kě)见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还有(yǒu)很多网友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变化不大(dà)，但是能够明显感受(shòu)到(dào)身体变得越(yuè)来越(yuè)好，而且心情也随之更加开朗自信(xìn)，整(zhěng)个人(rén)越来(lái)越棒(bàng)。

　　还有的网友称(chēng)自(zì)己压力(lì)很(hěn)大，每天(tiān)心神不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受(shòu)到(dào)运动的快乐，心情也(yě)好(hǎo)很多。

　　当然(rán)，锻炼是件(jiàn)需要持之(zhī)以恒的事，也有部分网友称虽然自己一(yī)直有坚持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)，但因(yīn)为自己没控制好(hǎo)饮食，体重(zhòng)没变化，但身体素质(zhì)的(de)确好了不(bù)少。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了(le)？

　　这类分享内容非常多，除(chú)了微(wēi)博(bó)，其他社交平(píng)台中(zhōng)也有(yǒu)很多网友表(biǎo)示(shì)自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦(shòu)了(le)，而(ér)且身体(tǐ)素质好了(le)非常(cháng)多，一些(xiē)曾经患(huàn)有(yǒu)的小毛病都好了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被无(wú)数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感(gǎn)动(dòng)，从他们身上可以明显感(gǎn)受到自信、快(kuài)乐的(de)美，刘畊宏的(de)健身操(cāo)带来(lái)了不仅是(shì)身心健康，更是一种积极向上的生活态度(dù)。

　　既(jì)然粉丝(sī)们变化(huà)这(zhè)么大，刘(liú)畊宏本人这(zhè)一(yī)年来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊(gēng)宏(hóng)变了吗(ma)？

　　一年(nián)过去了，刘畊(gēng)宏(hóng)自己有什么变化

　　目前(qián)，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快(kuài)手等(děng)社交平(píng)台上经营个人账(zhàng)号，分享自己生(shēng)活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊(gēng)宏(hóng)微博(bó)粉丝400余万、快(kuài)手(shǒu)粉(fěn)丝(sī)430余万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略(lüè)计算，刘(liú)畊(gēng)宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝(sī)仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏(hóng)已(yǐ)经早(zǎo)过(guò)了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么(me)样了(le)？

　　以抖音平台为(wèi)例，根据(jù)蝉妈妈(mā)数据(jù)显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百(bǎi)万粉丝(sī)的(de)情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健身区妥妥的(de)头部博主(zhǔ)。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了？

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自(zì)己对“主(zhǔ)营业务”健身操方面从未(wèi)懈怠，基(jī)本(běn)保(bǎo)持平均(jūn)每(měi)周(zhōu)开播三次的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直播(bō)的观看量数(shù)据(jù)热度未退(tuì)。蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天以来，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均观看人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　同(tóng)时，这些直播中，平均(jūn)人(rén)气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不变(biàn)的带大家跳操(cāo)，他还会(huì)整很多(duō)“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开始在直(zhí)播(bō)中玩(wán)起了(le)CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非(fēi)常搞笑，但也(yě)让运动这种比较枯燥的事情(qíng)多(duō)了一分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上(shàng)朋(péng)友一起打扮成(chéng)葫芦娃(wá)，带(dài)大家跳操……女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思

　　还有电影(yǐng)《玩(wán)具总动员(yuán)》中的牛(niú)仔形象；

　　此外(wài)，刘畊(gēng)宏也不仅(jǐn)只(zhǐ)局限于在家(jiā)直(zhí)播(bō)跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽睽”下(xià)直播带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富(fù)，场面(miàn)也非常欢快(kuài)，想必也会(huì)吸引很多粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表示不急(jí)于(yú)带(dài)货。而一年过后(hòu)，直播带货也成为刘畊宏变现的主要方式(shì)。不过，刘畊宏直播(bō)带(dài)货是以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行，该账号目(mù)前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝的(de)大(dà)号则没有带货记录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样(yàng)了？