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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于身体的(de)营养效果是(shì)非常(cháng)好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自(zì)身的体质加速(sù)自身的(de)新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日常生(shēng)活当中(zhōng)应该保证良(liáng)好的生活作息(xī)和健康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一(yī)些(xiē)营(yíng)养丰富的食物增强自身的(de)体质(zhì)，有(yǒu)些人群由于营养不良贪嗔痴慢疑什么意思啊，贪嗔痴慢疑的对应一句或者是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大(dà)又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会(huì)自带(dài)一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹(píng)果(guǒ)的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久不(bù)新鲜了(le)，最好不买贪嗔痴慢疑什么意思啊，贪嗔痴慢疑的对应一句。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐(qí)一般是(shì)比较好(hǎo)吃(chī)的，红(hóng)色(sè)的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透一点点红的，这样的一般味道贪嗔痴慢疑什么意思啊，贪嗔痴慢疑的对应一句都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低(dī)热(rè)量食物(wù)，每(měi)100克(kè)只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是(shì)在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥(féi)大(dà)的(de)病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症(zhèng)状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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