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《风起陇西》讲述了什么故事,《风起陇西》讲述了什么故事情节

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初中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时(shí)间(jiān)

  中考女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在《风起陇西》讲述了什么故事,《风起陇西》讲述了什么故事情节(zài)6分钟内(nèi)跑完全程,按(àn)秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩,不足(zú)一秒不(bù)计取。

  6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全(quán)程者,考务(wù)员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道,时(shí)间按6分(fēn)钟处理,成(chéng)绩记(jì)为0分。

  中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子,会比较(jiào)适应,不会产生需要磨合的情(qíng)况。

  检查(chá)好要穿的东西。

  有(yǒu)没有什么问题。

  衣服会(huì)不会(huì)太(tài)紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目(mù)的(de)加速会浪费身(shēn)体的能量。

  此时,保(bǎo)持匀速。

  不让(ràng)自己落在最(zuì)后也不要太往前抢。

  在(zài)队伍的中间就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡(héng)的(de)呼吸速度,不要频频转换(huàn)。

  有的时候(hòu)会增加身(shēn)体的负担。

  跑前放松(sōng)好自己(jǐ)的身体,自己(jǐ)的(de)思(sī)想(xiǎng),那么呼吸会很(hěn)容(róng)易(yì)。

  很紧张的话,需(xū)要(yào)想想开心的事情。

  4、跑步的(de)时候可以(yǐ)将身边(biān)的某一(yī)建筑物或者某(mǒu)一物体(tǐ)作为(wèi)目标,当跑过(guò)这个(gè)位(wèi)置的时候,就意味着又跑过了(le)一(yī)圈,这样(yàng)会更有动力往(wǎng)前跑(pǎo)。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格?

  根据国(guó)家(jiā)学(xué)生(shēng)体(tǐ)质健康标准,以初(chū)一女生为例:

  女生800米跑步标准(zhǔn)成(chéng)绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年级请参看(kàn)国(guó)家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。

  中考体育及格坦卜成绩(jì),见下表:

  各地中(zhōng)考体育项目不(bù)尽相同,应到(dào)相(xiāng)关部门进(jìn)行(xíng)更准确的咨询(xún)。

  扩展资料(liào):

  “男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体(tǐ)育中考初三(sān)女生必考项目(mù):

  基(jī)本规(guī)则为(wèi):

  (1)在(zài)200或400米环形跑道上进(jìn)行。

  (2)站立式(shì)起(qǐ)跑。

  弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发,起跑口令(lìng)发(fā)出前(qián)越(yuè)过起跑(pǎo)线为犯规。

  起(qǐ)跑后不分跑道。

  跑程(chéng)中不(bù)得(dé)踏进跑(pǎo)道左侧跑道线,遵(zūn)循右侧(cè)超越田(tián)径规则。

  考(kǎo)试过程中考生无犯规(guī)现(xiàn)象,记为成绩有效。

  不(bù)得(dé)推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进(jìn),不(bù)得由他人代跑,借助他人力(lì)量跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩(jì),不(bù)足一秒不(bù)计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考(kǎo)务(wù)员(yuán)将考(kǎo)生(shēng)带离(lí)跑道(dào),时间(jiān)按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左右编(biān)为一组,每个考生一次考试机会。

  参考资料来源:百度百科-体育中考

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