怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢？看(kàn)：从外皮(pí)颜色上来说(shuō)，金黄色的(de)南瓜(guā)，颜色(sè)越深(shēn)黄，条(tiáo)纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好的。关于怎(zěn)么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜，南(nán)瓜怎么选才甜等问(wèn)题(tí)，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)生活(huó)知识：

南瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　南瓜(guā)是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中含有丰富的胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸及(jí)果胶等(děng)营养物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较好(hǎo)的保存其营(yíng)养(yǎng)价值，但(dàn)建议控制摄入量(liàng)，以免造成胃肠道不(bù)适，日(rì)常适(shì)量生吃南瓜，对(duì)于(yú)改善(shàn)皮(pí)肤(fū)状态、缓解便秘发(fā)生等有一(yī)定的辅助作用。

怎么挑个(g水娃是几娃？ 水娃是什么颜色è)甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜(yán)色(sè)上来(lái)说，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄，条纹水娃是几娃？ 水娃是什么颜色(wén)越(yuè)清楚粗重(zhòng)越(yuè)成(chéng)熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买(mǎi)已切开的，则要(yào)挑果肉的橘(jú)黄(huáng)颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种(zhǒng)清香气味，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有(yǒu)一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重的那一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托(tuō)在手上，用另一只(zhǐ)手(shǒu)去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内(nèi)部结构非常(cháng)紧实(shí)，就证明南(nán)瓜的成(chéng)熟度比较(jiào)高(gāo)。

南瓜怎么(me)挑选(xuǎn)又糯又甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜(yá水娃是几娃？ 水娃是什么颜色n)色(sè)是不(bù)一样的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要(yào)面甜的就(jiù)要挑选颜(yán)色(sè)橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要(yào)找(zhǎo)颜色深(shēn)绿的、所以，什么样的南瓜又(yòu)面又甜，首(shǒu)先看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看(kàn)南(nán)瓜(guā)的(de)形状看出(chū)来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的(de)，带有(yǒu)斑(bān)纹线的(de)。

　　不管什(shén)么形状(zhuàng)的南瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状完(wán)整的，有(yǒu)凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保(bǎo)护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　购买(mǎi)时要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜外皮，如果比较(jiào)坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南瓜托起，一只手(shǒu)去轻轻的拍打(dǎ)，辨别一(yī)下南(nán)瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是老南(nán)瓜，反之，成熟度就没(méi)那(nà)么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜，这个在切开(kāi)南瓜的一(yī)瞬间也(yě)能(néng)判断出来。

　　成熟好的(de)南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜(guā)籽粒饱(bǎo)满，这样的南瓜吃起来既面又糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度不(bù)够，口(kǒu)感(gǎn)也(yě)要略差(chà)一(yī)些。

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