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　　经常(cháng)饮用黑豆(dòu)水，可以有(yǒu)效去(qù)除胃中热痹(bì)，治疗脾胃损伤。

　　黑(hēi)豆中所(suǒ)含有的(de)膳食纤维，以及低聚糖能够帮助(zhù)人体肠道(dào)蠕动，促(cù)进毒素顺利(lì)排出，经常饮用黑(hēi)豆水，可以改(gǎi)善便秘，还可(kě)以改善(shàn)肠(cháng)内菌群环境。

　　黑豆中所含(hán)有的皂草苷可(kě)有效减少(shǎo)体内胆固醇，还(hái)可以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心(xīn)血管疾病。

　　黑豆还有补血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症状。

长(zhǎng)期喝黑豆(dòu)水(shuǐ)的坏(huài)处 大家可以(yǐ)看看

　　1、天天喝(hē)黑豆煮(zhǔ)水喝(hē)没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾(shèn)经(jīng)外，因为(wèi)它是(shì)味(wèi)甘，它还入脾(pí)经。

　　入(rù)脾经，他除了有补(bǔ)肾的(de)作用，它还有健(jiàn)脾的作用。

　　中医，中药(yào)健脾的话(huà)，他就是有一个健(jiàn)脾(pí)益气的作(zuò)用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人的气(qì)机得到(dào)提高，同时黑豆还可(kě)以祛水的作用。

　　比(bǐ)如(rú)有些人水肿，面部红肿，长期吃(chī)黑豆(dòu)都可以(yǐ)很好(hǎo)的利水作用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆(dòu)资源丰富，类(lèi)型多种多样(yàng)，有些(xiē)名贵的黑豆品种至今尚在生产(chǎn)上利用，如江(jiāng)苏的泰兴黑豆(dòu)，属(shǔ)长江流域(yù)早熟春大豆，表现早(zǎo)熟、高产、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍是国家(jiā)大(dà)豆区域试(shì)验(yàn)南方早熟春豆组的对照品种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价(jià)值高。

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