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什么是步(bù)频和步幅，步频的计算(suàn)方(fāng)法(fǎ)

　　所谓步(bù)频(pín)就(jiù)是(shì)你跑一百米所用(yòng)的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步(bù)会少一点，后面大概就(jiù)是(shì)一步两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用(yòng)的步数(shù)，每个(gè)人是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不一(yī)样的(de)，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一点，并团(tuán)后面大概就是一步两手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒米这(zhè)样子尺蔽态。

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